В столичной полиции создали комнату психологической разгрузки для спецназовцев: как работает это решение
В Киеве по поручению руководства Нацполиции и инициативы полицейских-психологов в полку полиции особого назначения будет функционировать комната эмоциональной разгрузки.
Об этом пишет Рубрика, ссылаясь на Главное управление Национальной полиции в Киеве.
В чем проблема?
В Украине уже больше года и 10 месяцев идет полномасштабное вторжение российской армии на территории страны. Кроме больших потерь среди военных и гражданских, украинцы испытывают чрезвычайную психоэмоциональную нагрузку.
Наши правоохранители также не исключение. Ведь ежедневная служебная нагрузка, стрессовые ситуации, общение с людьми, пострадавшими от последствий войны, часто становятся факторами негативных психоэмоциональных состояний сотрудников полиции.
«Задача эффективного руководителя — не только ставить задачи и контролировать их выполнение, но и замечать изменения в поведении подчиненных, заботиться о их личных проблемах, по мере возможности помогать в их решении «, — ранее отмечала главный полицейский психолог областного главка Оксана Мигель.
Первое Рождество без них: как прожить праздники, когда кто-то из членов семьи погиб из-за войны
Какое решение?
Поэтому, в рамках программы Елены Зеленской «Ты как?» по поручению руководства ГУНП в Киеве и инициативы полицейских-психологов в полку полиции особого назначения № 2 теперь будет функционировать комната эмоциональной разгрузки.
Основная цель проекта — улучшение ментального состояния полицейских.
"Патронат – это забота и ответственность", или как работает "скорая помощь" для детей и их семей в кризисе
Как это работает?
Первое занятие с правоохранителями состоялось 13 декабря:
- на тренинге психологи провели упражнения для стабилизации эмоционального состояния,
- а метафорические ассоциативные карточки помогли участникам понять собственные стратегии поддержки внутренних ресурсов в будущем.
Комната имеет соответствующее оснащение:
- свет для успокоения и активизации,
- удобные кресла и пуфики, которые дают ощущение комфорта и позволяют отдохнуть.
Полицейские психологи и дальше будут проводить индивидуальные консультации и групповые встречи для полицейских, что будет помогать в профилактике развития стрессовых расстройств.
Напоминаем, в рамках кампании «Ты как?» Елены Зеленской создали специальную страницу, где предложили много действенных советов по попечению о своем психическом состоянии и людях рядом.
Кроме того, во Львове в больнице Святого Николая в рамках проекта UNBROKEN KIDS открыли детский Центр ментального здоровья для детей, где они смогут получить помощь психотерапевтов, психиатров, психологов и других специалистов.
Также, на фестивале KyivBookFest медицинская журналистка Дарка Озерная поделилась простыми, но в то же время неочевидными методами заботы о собственном психологическом здоровье.