Спорт на карантине: Adidas запустил проект домашних онлайн-тренировок
Спортивный бренд Adidas запускает серию домашних тренировок #hometeam в приложении Adidas Training.
Тренеры фитнес-клуба The Base и беговой сообщества Аdidas Runners разработали тренировки различных направлений.
Расписание тренировок выкладывают на странице в Instagram.
Приложение можно бесплатно загрузить в AppStore и Google Play.
Здесь доступны функциональные занятия, йога и растяжка.
Упражнения рассчитаны на любой уровень подготовки и не требуют специального оборудования.
В приложении уже есть готовые видеозаписи упражнений, которые классифицируются по частям тела и уровнем сложности.
Можно также собрать индивидуальный план тренировок.
Ранее мы рассказывали, как француз во время карантина пробежал марафон на своем балконе.
Важные статьи:
Йога через интернет, флешмобы и юмор: бизнес переходит на дистанционную работу
Как перейти на удаленную работу: подборка инструментов
Как бизнес в Украине и мире помогает в борьбе с коронавирусом
Вдохновляющие поступки. Как люди ведут себя во время коронавируса и возвращают веру в добро
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
