В Финляндии ввели дневной сон на работе, который оплачивается
Финские профсоюзы пришли к выводу, что дневной сон в середине рабочего процесса плодотворно сказывается на производительности сотрудников и финансовом благополучии компании.
Об этом пишет издание Yle.fi.
В некоторых фирмах теперь даже нанимают специалиста, который проводит корпоративный тихий час — помогает расслабиться и учит медитации.
«Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже в середине дня. Инструктор в этой ситуации на вес золота, потому что он помогает сделать эту ментальную паузу, отправиться в мини-отпуск на полчаса», — говорит Тиина Вайнио с центра Sofia Future Farm.
К выводу о пользе дневного сна (он составляет от 30 до 60 минут) профсоюзы Хельсинки пришли после того, как среди работников различных компаний были проведены опросы.
Люди рассказывали о том на рабочем месте, физическом дискомфорте (боли в спине и суставах при сидячей работе) и желание как можно быстрее покинуть рабочее место под конец дня.
Многие федеральных СМИ Финляндии уже успели рассказать на страницах своих изданий о новом столичном тренде.
Журналисты не исключают, что в ближайшее время привычка спать на работе перекинется и на другие города.
Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
