Снять стресс: В Шотландии врачи начали прописывать бёрдвотчинг
В Шотландии терапевты начали прописывать пациентам с хроническими заболеваниями прогулки, медитацию и наблюдение за птицами (бёрдвотчинг).
«Рецепт на прогулку» получат пациенты с психическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и хроническим стрессом. Им будут выдавать брошюры с рекомендуемыми маршрутами, а также названиями птиц, животных и растений, которых можно встретить в их местности.
По словам автора инициативы, доктора Хлои Эванс, прогулки на природе — не замена классическому лечению, а дополнение к нему, подобно правильному питанию или физическим нагрузкам.
В ближайшее время прописывать бёрдвотчинг смогут врачи из десяти клиник Шетландских островов.
Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
