ГО "Жіноча Ліга" запрошує взяти участь у зустрічі-розмові з психологинею "Прийняття та розуміння себе, своїх емоцій та оточуючих"
У Львові 19 січня відбудеться зустріч-розмова та медитативна практика "Прийняття та розуміння себе, своїх емоцій та оточуючих" з психологинею Ірен Трофимовою.
Про це інформує Рубрика.
У чому проблема?
З кожним роком життя створює для нас все більше і більше викликів: пандемія COVID-19, російське повномасштабне вторгнення, економічна, соціальна та політична кризи, втрата близьких та коханих людей… Як впоратись з усім цим та не зійти з розуму? Як не загубити та зрозуміти себе у цьому буремному світі? Як пережити складні емоції та рухатись далі? В якийсь момент може здатись, що шляху далі немає. Проте чи дійсно це так?
Давайте розбиратись разом в теплому колі однодумців та однодумиць ♥️.
Яке рішення?
Що на вас чекає? Зустріч-розмова та медитативна практика з Ірен Трофимовою
Коли? 19 січня 2024 з 17:00 по 19:30 (дві з половиною години з перервою)
Де? місто Львів (точна локація буде повідомлена зареєстрованим учасникам і учасницям)
Як це працює?
Спікеркою стане Ірен Трофимова – експертка ГО "Жіноча Ліга", терапевтка, тренерка з йоги, експертка зі здорового та свідомого способу життя, коуч з питань прийняття себе, регулювання емоцій, саморозвитку та свідомого підходу до життя.
Що саме ми будемо обговорювати?
- прийняття себе і оточуючих
- "складні" емоції, їх переживання та усвідомлення
- токсичність до себе та до інших
- асертивність
Який формат зустрічі?
- 17:00-18:00 – розмова з Ірен Трофимовою
- 18:00-18:05 – медитативна практика
- 18:05-18:15 – перерва
- 18:15-19:15 – друга частина розмови з Ірен Трофимовою та сесія запитань-відповідей
- 19:15-19:30 – неформальне спілкування
Що потрібно зробити, щоб взяти участь у зустрічі?
Зареєструватись за посиланням.
Який дедлайн реєстрації? 18 січня 2024 о 14:00
Важливо! Участь у зустрічі є безкоштовною, проте кількість місць обмежена, тож реєстрація обов'язкова
Детальніше з умовами можна ознайомитись за посиланням
А слідкувати за щоденними новинами на тему ґендерної рівності і прав жінок й можливостями особистого та кар'єрного розвитку ви можете в Телеграм-каналі "Простір твого зростання".
У Києві відкрився центр психологічної терапії з залученням собак: як працює це рішення
"Клаптик до клаптика": як працює проєкт, що єднає тих, хто чекає близьких з війни
Твоє горе — моє горе: як у Полтаві працює центр з адаптації ВПО
