Супрун написала список полезных приложений для глаз
И.о. главы Минздрава Ульяна Супрун представила список полезных мобильных приложений, которые помогут глазам человека.
Соответствующий сообщение она разместила в Facebook.
«Во многих людей, проводит много времени перед мониторами, развивается компьютерный зрительный синдром (Сomputer Vision Syndrome, CVS). Глаза тех, кто имеет, могут краснеть или становиться сухими, а изображение размываться и удваиваться», — пишет Супрун.
Эти симптомы очень часто встречаются у пользователей компьютеров — по всему миру их имеют около 60 млн человек.
Чтобы помочь глазам чувствовать себя в норме, нужно взять за правило регулярно делать перерывы и тренировки.
А чтобы не забывать об этом, можно установить на устройство специальную программу.
Save my eyes — приложение, которое работает как напоминание о перерыве для ваших глаз. (https://goo.gl/rY8nEk).
F.lux — программа, регулирует температуру цвета монитора компьютера в соответствии с географического положения и времени суток, задаваемых пользователем. (https://goo.gl/9Kz515).
Если вы засиживаетесь перед экраном до поздней ночи, программа будет работать так, что экран постепенно темнишатиме и напоминать вам, что пора заканчивать работу
Blimb.su — мини-тренажер для глаз. Ежечасно напоминает о перерыве и предлагает небольшой комплекс упражнений.
Это приложение можно не загружать, просто держите его открытым на вашем компьютере (http://blimb.su/).
EyeLeo — еще одно приложение, которое предлагает упражнения для глаз и регулирует количество времени, проведенного перед экраном (http://eyeleo.com/).
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
