fbpx
Сьогодні 29/11/2020 01:24
Відеоінструкція 18:58 22 Жов 2019

Забруднене повітря: поради, як захиститися

Останні дні над Україною – найвищий рівень забруднення повітря в Європі, який можна порівняти з промисловим Китаєм або Нью-Йоркській агломерацією.

Маловітряна і суха погода збіглася з періодом, коли люди масово палять траву.

До того ж, в Україні горять торфовища. Дим від них – один з найнебезпечніших за впливом на здоров'я.

Нікуди не поділися і промислові викиди.

Дивись відео Екорубрики, що робити в умовах забрудненого повітня, і підписуйся на наш YouTube — щотижня публікуємо ролики, як жити в стилі еко

Як захиститися від брудного повітря?

1. Обов'язково зволожувати приміщення:

  • поставити ємності з водою по квартирі
  • вивісити вологі рушники
  • проводити вологе прибирання
  • включати системи кондиціонування та очищення повітря

2. Тримати вікна закритими – особливо вночі і рано вранці

3. Пити більше води

4. Обмежити перебування на відкритому повітрі

  • відкласти бігові пробіжки до кращих часів
  • дітям і вагітним жінкам відмовитися від тривалих прогулянок

5. Приймати частіше душ – особливо після вулиці

6. Промивати ніс розчином солі

7. Відмовитися від збору грибів – вони акумулюють в собі шкідливі речовини з повітря

8. Людям із захворюваннями дихальних шляхів використовувати маски, міняти їх кожні 2 години

9. Бажано промивати очі – особливо тим, хто носить лінзи

10. Небезпечно палити в зонах задимленості – втягується ще більше шкоди

11. При появі задишки, кашлю або безсоння – звернутися до лікаря

Як зупинити забруднення повітря?

  • компостують самі і викликайте поліцію, коли сухостій палять інші
  • дізнайтеся про програму рекультивації торфовищ у себе в регіоні
  • домагайтеся права на інформацію та безпечне середовище

Знай більше про екологію: підписуйся на ЕкоРубрику в Facebook и Telegram

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Додати коментар

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Sorry that something went wrong, repeat again!
Завантажити ще
Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: