12:10 21 Січ 2020

Як врятувати світ, якщо ти ледар: інструкція

Зупинити зміну клімату. Здається неймовірним, що звичайна людина може якось вплинути на цей процес. Так що ж, просто опустити руки?

Ні в якому разі! Зміни починаються з вас. Серйозно. Кожна людина на Землі, навіть найбільш байдужа і лінива, – частина рішення. На щастя, є низка простих дій, які можуть нам допомогти: якщо все ми зробимо їх частиною свого повсякденного життя, у світі відбудуться великі зміни.

ООН підготувала поради з порятунку світу для ледарів. Інструкція ділиться на чотири рівні.

Перший рівень: речі, які можна робити не встаючи з дивана

Економте електрику, підключивши побутову техніку (в тому числі і комп'ютер) у подовжувач і вимикаючи його повністю, коли техніка не використовується.
Перестаньте користуватися паперовими квитанціями: сплачуйте рахунки через інтернет або мобільний телефон.
Натискайте не тільки "Мені подобається", а й "Поділитися". Якщо ви побачили в соціальних мережах цікаве повідомлення про зміну клімату, поділіться ним, щоб ваші знайомі теж його побачили.
Не мовчіть! Закликайте місцеві і національні влади брати участь в ініціативах, що не завдають шкоди людині або планеті.
Вимикайте світло. Екран телевізора або комп'ютера затишно світиться, тому вимикайте інше освітлення, якщо воно вам не потрібно.
Проведіть невелике інтернет-дослідження і купуйте тільки у тих компаній, про які ви знаєте, що вони використовують екологічно відповідальні методи і не завдають шкоди навколишньому середовищу.
Будьте в курсі. Слідкуйте за місцевими новинами і не випускайте з уваги глобальні цілі.
Розкажіть в соціальних мережах про свої дії щодо досягнення глобальних цілей, використовуючи хештег #globalgoals.

Другий рівень: речі, які можна зробити у себе вдома

Сушіть на повітрі. Нехай ваше волосся і одяг сохнуть природним шляхом, без використання техніки. При пранні переконайтеся, що бак машини заповнений повністю.
Приймайте недовгий душ. Приймаючи ванну, ви витрачаєте на багато літрів більше води, ніж при 5-10-хвилинному душі.
Їжте менше м'яса, птиці та риби. На виробництво тваринної їжі йде більше ресурсів, ніж на вирощування рослинної.
Якщо ви не можете з'їсти свіжі продукти і залишки до того, як вони зіпсуються, заморожувайте їх. Крім того, якщо ви знаєте, що на наступний день вже не захочете доїдати куплені на винос або з доставкою страви, з ними можна вчинити так само. Це заощадить і їжу, і гроші.
Переробка паперу, пластику, скла і алюмінію запобігає розростання сміттєзвалищ.
Компостуйте. Переробка недоїдків в компост знижує вплив на клімат; крім того, це дозволяє повторно використовувати живильні речовини, що в містяться в них.
Купуйте товари у мінімальній упаковці.
Намагайтеся не нагрівати духовку заздалегідь. Якщо тільки вам не потрібна конкретна температура для випічки, включайте духовку в той момент, коли кладете в неї їжу.
Герметизуйте вікна і двері, щоб підвищити енергоефективність.
Налаштуйте термостат.
Замініть стару техніку і лампочки на енергоефективні.
За можливості встановіть сонячні батареї. Це також скоротить ваші витрати на електрику.
Купуйте килим. Килими і килимки зігріють ваш будинок і дозволять виставити на термостаті нижчу температуру.
Якщо ви користуєтеся посудомийній машиною, не сполощуйте посуд перед тим, як поставити її в машину.
Вибирайте правильні підгузники. Одягайте свою дитину в тканинні підгузники або біорозкладні підгузники нових, екологічно відповідальних марок.
Прибирайте сніг вручну. Ви позбудетеся від шуму і вихлопів снігоочисника і заодно зробите зарядку.
Користуйтеся картонними сірниками. На відміну від пластмасових запальничок їм не потрібен бензин.

Третій рівень: речі, які можна зробити за порогом будинку

Купуйте по сусідству. Підтримка місцевого бізнесу забезпечує зайнятість і допомагає скоротити пробіг вантажних автомобілів.
Купуйте з розумом. Плануйте підготовку, використовуйте списки і уникайте спонтанних покупок. Не піддавайтеся на маркетингові виверти, які змушують купувати більше продуктів (особливо швидкопсувних), ніж вам потрібно. Може бути, вони коштують дешевше в перерахунку на вагу, але в кінцевому підсумку виявляться дорожчими, коли велика їх частина виявиться в сміттєвому відрі.
Купуйте "забавні" овочі. Багато овочів і фруктів викидається через "неправильний" розмір, форму або колір. Купивши на ринку або де-небудь ще такі абсолютно якісні "забавні" овочі, ви використовуєте їжу, яка інакше може бути викинута.
Замовляючи в ресторані морепродукти, завжди запитуйте: "Ви подаєте морепродукти, вирощені з використанням раціональних методів?". Нехай ваші улюблені компанії знають, що ви купуєте безпечні для океанів морепродукти.
Ходіть пішки, їздите на велосипеді або громадському транспорті. Поїздки на машині залиште для великих компаній.
Використовуйте багаторазову пляшку для води і чашку для кави. Ви будете виробляти менше сміття і навіть, може бути, заощадите в кав'ярні.
Ходіть за покупками зі своєю сумкою. Відмовтеся від пластикових пакетів і почніть носити з собою багаторазові сумки.
Беріть менше серветок. Вам не потрібний цілий оберемок серветок, щоб з'їсти взяте на винос блюдо. Беріть рівно стільки, скільки вам потрібно.
Купуйте вживані речі. Нове не обов'язково означає краще. Подумайте, яке нове застосування можна знайти речам з секонд-хендів.
Дбайте про свій автомобіль. Налагоджений автомобіль викидає менше токсичних газів.
Віддавайте те, що вам не потрібно. Місцеві благодійні організації дадуть друге життя одягу, книгам і меблям, якими ви користувалися акуратно.
Використовуйте своє право вибирати керівників своєї країни і місцевої громади.

Четвертий рівень: речі, які можна зробити на роботі

Не викидайте фрукти і їжу для перекусу, якщо вам не хочеться їх їсти. Віддайте їжу тому, кому вона потрібна і хто просить про допомогу.
Переконайтеся в тому, що ваша компанія використовує технології енергоефективного опалення та охолодження, а також встановлює термостати на нижчу температуру взимку і високу — влітку.
Будьте в курсі. Читайте матеріали про екологічну политику в інших країнах і про екопрактики ведення діяльності. Спілкуйтеся з колегами на ці теми.
Чи вкладає ваша компанія кошти у створення екологічно чистої і стійкої інфраструктури? Це єдиний спосіб забезпечити безпеку працівників і захистити навколишнє середовище.
Добирайтеся до роботи на велосипеді, пішки або громадським транспортом. Користуйтеся автомобілем тільки тоді, коли ви їдете з великою групою людей.
Організуйте на роботі "Тиждень без шкідливого впливу".
Не мовчіть! Закликайте свою компанію і уряд своєї країни брати участь в ініціативах, які не завдають шкоди людям і планеті. Висловіться на підтримку Паризької угоди!
Намагайтеся скорочувати відходи, адже більшість з них, в кінцевому підсумку, потрапляє в океан.
Проаналізуйте і змініть свою повсякденну поведінку. Чи можете ви переробляти відходи на робочому місці? Чи купує ваша компанія товари у продавців, які застосовують шкідливі для екології методи?
Корпоративна соціальна відповідальність має велике значення! Спонукайте вашу компанію взаємодіяти з громадянським суспільством і шукати способи для того, щоб допомогти місцевим громадам в досягненні їх цілей.

Повне керівництво можна почитати тут.

Дивись коротку відеоінструкцію від Екорубрики і підписуйся на наш YouTube