На YouTube стартував відкритий курс про комунікації під час війни: для чого це рішення
На YouTube 21 грудня стартував відеокурс з чуйної комунікації "Як спілкуватися чуйно, коли ми проживаємо війну", на якому експертки та запрошені гості обговорюватимуть, які виклики постають перед українським суспільством на тлі війни та даватимуть конкретні поради щодо чуйного спілкування. Зокрема, як коректно підтримувати військових та їхні родини або тих, хто пережив втрату.
Про це пише Рубрика.
У чому проблема?
Для багатьох війна стала досвідом, який фізично розлучив їх з рідними та близькими. Безперечно, це вплинуло на формат і частоту їхнього спілкування. Через це кола спілкування зменшилися або змінилися. Комусь вдається підтримувати зв'язок на відстані, інші ж навпаки зазначають, що дзвінки та листування не можуть замінити зустрічей і розмов наживо. Саме через це люди інколи відчувають самотність та ізольованість.
Переживання війни також супроводжується високим рівнем тривожності та стресу в суспільстві. Безперечно, це має негативні наслідки для спілкування як всередині родини, так і з друзями та малознайомими людьми.
Яке рішення?
21 грудня на YouTube стартував відеокурс з чуйної комунікації "Як спілкуватися чуйно, коли ми проживаємо війну".
Ведучі та запрошені гості обговорюватимуть, які виклики постають перед українським суспільством на тлі війни, та даватимуть конкретні поради щодо спілкування, зокрема з військовими та їхніми родинами, а також з людьми, що пережили втрату.
Темне фентезі, дитячі книги та українська історія: книжкові поради від команди "Рубрики"
Як це працює?
Експерти також діляться техніками самопідтримки, обговорюють досвід переміщених українців та те, як війна вплинула на стосунки в українських родинах.
Ведучі — головна редакторка Громадського радіо, ведуча, тренерка з чутливої комунікації Тетяна Трощинська та директорка "Центру психічного здоровʼя та реабілітації ветеранів "Лісова поляна" МОЗ України Ксенія Возніцина.
Запрошений гість – Максим Колесников, ветеран ЗСУ, звільнений з полону.
Лекції доступні за посиланням на сайті або в Youtube.
Курс складається з п'яти тематичних лекцій:
- про чутливе спілкування у нових реаліях та те, як нам зрозуміти один одного попри різний досвід під час війни;
- про те, як спілкуватися військовим та цивільним і які міфи є в суспільстві щодо реінтеграції військових;
- про травму втрати і як допомогти людині в цій травмі, при тому не ранити і не знецінити біль;
- про переміщених українців, їхню адаптацію та підтримку з боку приймаючої громади;
- про стосунки в родині і як на них позначається війна.
Зйомкам курсу передували неформальні офлайн бесіди за участі ведучих у чотирьох українських містах — Ірпені, Запоріжжі, Кропивницькому та Львові.
Питання обговорень також лягли в основу лекцій відеокурсу. Відкрита розмова в Ірпені стала основною першого відео.
Курс створено для широкого кола українців, зокрема військових/ветеранів та їхніх родин, сімей, які переживають втрату, переміщених українців та родин, які приймають у себе ВПО.
Довідка
Відеокурс створено у межах кампанії "Зроби крок. Чуйність перемагає насильство". Кампанія відбувається за ініціативи Офісу Віцепрем'єрки з питань європейської та євроатлантичної інтеграції та за сприяння першої леді України. Реалізовується у співпраці з Урядовою Уповноваженою з питань гендерної політики та за підтримки Фонду ООН у галузі народонаселення (UNFPA).
Як писала Рубрика, у Києві за дорученням керівництва Нацполіції та ініціативи поліцейських-психологів у полку поліції особливого призначення функціонуватиме кімната емоційного розвантаження.
Нагадуємо, в рамках кампанії "Ти як?" Олени Зеленської створили спеціальну сторінку, де запропонували багато дієвих порад щодо піклування про свій психічний стан та людей поруч.
Окрім того, у Львові в лікарні Святого Миколая у межах проєкту UNBROKEN KIDS відкрили дитячий Центр ментального здоров'я для дітей, де вони зможуть отримати допомогу психотерапевтів, психіатрів, психологів та інших спеціалістів.
