ТОП электронных книг: тексты, что всегда в кармане

В первый день Уинстона Черчилля в должности премьер-министра Британии Адольф Гитлер вторгся в Голландию и Бельгию. Польша и Чехословакия уже пали. В течение следующих двенадцати месяцев Гитлер будет вести непрерывную кампанию бомбардировок и убьет 45 000 британцев. Черчиллю нужно было удержать свою страну вместе и убедить президента Франклина Рузвельта, что Великобритания является достойным союзником и готова бороться до конца.

В своей книге Эрик Ларсон показывает в кинематографических подробностях, как Черчилль учил британцев "искусству быть бесстрашным". Это история о годе, который сделал Черчилля эксцентричным гением, каким мы его знаем. Он работал в постели или ванной, спал где угодно и когда угодно, ненавидел свист и ошибки в отчетах министров. А еще никогда не расставался с черным чемоданом для бумаг и умением ободрить других — даже когда рассказывал печальные истории.

Что переживал премьер, когда его переполняло щекотливое предчувствие трудностей и возможностей? Когда тысячи бомб терзали его город, а он ценой сверхусилий выгрызал доверие Штатов к Британии как союзнику? Это эмоциональная история Черчилля, его семьи и Британии на рубеже мира и войны.

Цитата
"Бомбардировка Лондона усилила страх за безопасность Черчилля, который он сам, казалось, не разделял. Даже во время самых злостных рейдов он вылезал на ближайшую крышу и смотрел. Однажды холодной ночью, наблюдая за рейдом из дома, под которым располагалось бомбоубежище Кабинета министров, он грелся, сидя на трубе, пока к нему не поднялся офицер и вежливо попросил подвинуться: дым заходил в комнаты. Черчилль, очарованный пушечными выстрелами, подходил к комплексам противовоздушной обороны даже когда над ним пролетали немецкие бомбардировщики. Во время рейдов отправлял персонал в бомбоубежище, но сам туда не шел, а возвращался работать за стол. И ночью, и во время послеобеденного отдыха он спал у себя в постели".

Здесь собраны все необходимые инструменты, чтобы не беспокоиться!

Истощаетесь ли вы из-за того, что тревога подстерегает вас и ограничивает? Возможно, ваша борьба за свободу только усугубила власть тревоги. Независимо от того, чувствовали ли вы себя заключенными своими же тревожными мыслями и эмоциями в течение большей части своей жизни или недавно начали их чувствовать, вы можете выбраться из ловушки тревоги.

"101 спосіб впоратися з тривогою, страхом і панічними атаками" от Тани Питерсон — это ваш план действий, который дает вам инструменты, необходимые для того, чтобы освободиться от панических атак. Благодаря этому руководству вы получите:

• 101 упражнение, которое поможет вам восстановить контроль над жизнью, которой вы хотите жить;
• пять отдельных разделов предлагают практические, простые в выполнении упражнения для преодоления тревоги;
• облегчение от чрезмерного обдумывания;
• способы борьбы с тревогой на работе или в школе;
• инструменты для преодоления тревоги в ваших отношениях;
• контроль над ежедневными и ночными заботами;
• практики, чтобы избавиться от тревоги на всю жизнь.

Прекратите бороться с тревогой, создайте себе качественную жизнь без нее. С этим руководством вы сможете жить свободно и полноценно. Начните читать книгу и у вас появится новая глава в жизни.

Цитата:
"Терапия принятия и ответственности (ТПО) — это основанный на исследованиях метод психотерапии с уникальным подходом к психическому здоровью и благополучию, и в частности — к успокоению тревоги. Он учит нас принимать определенные вещи в нашей жизни. Одна из таких вещей — наши тревожные мысли. Звучит абсолютно ужасно, не правда ли? Зачем кому-то принимать тревогу? Разве это не то же, что и просто сдаться и поверить в свои мысли? Когда вы замечаете и принимаете наличие тревожных мыслей, а не страстно рьяно от них избавиться — вы уже не сосредотачиваетесь на тревоге. Принятие тревоги позволит вам повернуть ход мыслей в другом направлении. Так вы можете найти в себе мир".

Что подумал британец: "Глупость какая-то".
Что он сказал: "Оригинально".
Что услышал нидерландец: "Ему понравилась моя идея".

С одной стороны, это шутка, а с другой — пример межкультурной путаницы. И, к сожалению, подобные недоразумения могут перерасти в ссоры и разрыв деловых соглашений. Но как этого избежать и построить слаженную работу, если вы работаете с иностранцами? Международная бизнес-экспертка Эрин Мейер поможет вам понять и ориентироваться в культурных отличиях.

На карте межкультурного общения Эрин Мейер станет вашим путеводителем в этой сложной, подчас коварной местности, где ожидается, что люди кардинально разного происхождения будут работать вместе в гармонии. Она предоставляет проверенную модель для расшифровки того, как культурные различия влияют на международный бизнес и сочетает разумную аналитическую структуру с практическими, действенными советами.

Это проникновенное и практическое руководство идеально подходит как для работы, так и для личной жизни.

Цитата:
"Умения, определяющие эффективного коммуникатора, существенно отличаются в разных культурах. В США и других англосаксонских культурах учатся общаться максимально буквально и прямо. Хорошей коммуникацией считается четкое и понятное взаимодействие, и ответственность за точность передачи сообщения лежит полностью на коммуникаторе: «Если вы не поняли, это моя вина.» Во многих азиатских культурах, в частности в Индии, Китае, Японии и Индонезии, все наоборот: месседжи часто имплицитны, требуют от слушателя читать между строк. Хорошее общение здесь тонкое, содержит немало уровней и зависит от богатого подтекста, а ответственность за передачу сообщения возлагается и на коммуникатора, и на того, кто его получает". 

"Абрикосова книгарня" Оресты Осийчук — это история детской дружбы и недетских измен, семейных скелетов в шкафу и любви, которая через столетие спасает жизнь и без общей крови таинственно объединяет двух однофамильцев.

Мария Фарыняк из-за нищеты вынуждена отдать сына, девятилетнего Михаила, на воспитание родственникам покойного мужа — дяде Стефану, владельцу книжного магазина, и цёце Касе, суровой женщине, которая не рада появлению чужого ребенка в доме. Так начинается история Миськи Фарыняка, мальчика начала ХХ века, удивительным образом переплетающаяся с историей Михаила Фарыняка, мужчины начала ХХІ века.

Цитата:
"Но больше всего мне нравилось ходить в церковь потому, что там я впервые встретил Ирэнку… Эта удивительная девочка была просто неземным созданием. Иногда я думал, что это Ангел спустился к нам, грешным, на службу Божию, потому что когда лучи света райским разноцветьем проникали сквозь оконную мозаику и заливали белокурую головку Ирэнки сиянием, отчетливо видел вокруг нее перламутровый нимб. От вида этой девочки сердце мое каждый раз пело громче всех церковных хоров мира. Какая-то невидимая птица просыпалась в моей душе и нежно щебетала, щекоча своим пением и заставляя постоянно улыбаться…"

Случалось ли вам: чувствовать, что вы слишком похудели? Одновременно чувствовать себя перегруженным и недостаточно использованным? Чувствовать себя занятым, но не продуктивным? Чувствовать, что ваше время постоянно отнимают другие люди? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то выходом является "Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети" Грега Маккеона. 

Эссенциализм — это больше, чем стратегия управления временем или техника продуктивности. Это систематическая дисциплина для того, чтобы распознать, что абсолютно необходимо, а что нет, и все для того, чтобы приумножить то, что действительно имеет значение.

Эссенциализм — это не еще одна вещь — это совершенно новый способ делать все. Речь идет о том, чтобы делать меньше, но лучше в каждой области нашей жизни. Эссенциализм — движение, время которого наступило.

Эта книга подойдет предпринимателям, менеджерам, а также всем, кто стремится научиться эффективно организовывать свою жизнь и деятельность; кто чувствует себя постоянно занятым, но не слишком продуктивным; кому кажется, что кто-то или что-то крадет у них время.

Концепцию эссенциализма успешно применяют в Google, Facebook, Twitter, LinkedIn. Так что примите и вы во внимание!

Цитата:
"Когда мы забываем, что у нас есть способность выбирать, мы учимся быть беспомощными. Позволяем капелька за капелькой забирать нашу силу, пока не превращаемся в функцию выбора других людей — или даже в функцию выбора, который сами сделали в прошлом. Так мы отказываемся от своей силы выбора. Это путь не-эссенциалиста".

Польза чтения — неоспоримый факт! А чтение при любом удобной возможности — тем более. Так что скачивайте книги на все свои гаджеты и не расставайтесь с книгами ни на секунду!

Польза чтения — неоспоримый факт! А чтение при любом удобной возможности — тем более. Так что скачивайте книги на все свои гаджеты и не расставайтесь с книгами ни на секунду!

Партнерский материал.