Первый день апреля радует нас не только теплой, по-настоящему весенней погодой, но и позитивным праздником – Днем смеха или, как иногда его называют, Днем дураков
Традиционно в этот день принято подшучивать над родными и друзьями, а особые оригиналы придумывают для знакомых экстраординарные розыгрыши, которые впоследствии даже могут стать знаменитыми во всем мире.
Так, одним из культовых розыгрышей ХХ столетия по праву считается первоапрельская шутка редакции ВВС. 1 апреля 1957 года в передаче "Panorama" ВВС показал сюжет о небывалом урожае спагетти в Швейцарии. «В Швейцарии в этом году наблюдается небывалый урожай спагетти. Конечно, в этой стране сбор спагетти не достигает таких промышленных масштабов, как в Италии. Многие, наверное, видели фотографии грандиозных плантаций в долине По. В Швейцарии же это, скорее, семейное дело…», – рассказывал ведущий программы. Репортаж сопровождали документальные кадры, где семейство швейцарских фермеров срывает с деревьев макароны и складывает в корзинки. После этого в студию BBC последовало множество телефонных звонков, в которых телезрители интересовались, где найти и как выращивать такие макаронные деревья. На что телеканал невозмутимо отвечал: «Посадите росток спагетти в банку с томатным соусом и надейтесь на лучшее».
Культовый розыгрыш ВВС «Урожай спагетти в Швейцарии»
Существуют много разных гипотез возникновения традиции первоапрельских шуток. Некоторые из исследователей видят её истоки в античном фестивале Деметрия, кто-то связывает День дурака с весенним равноденствием по Григорианскому календарю или Воскрешением Христовым, но на территорию Украины этот праздник, скорее всего, пришел из Германии в начале XVIII в.
День смеха называли также лживым днем или Днем Марии-лгуньи – одно из народных прозвищ Марии Египетской, святой VI ст., день чествования которой по старому стилю совпадает с 1 апреля.
Кроме отличного настроения и развития воображения День Смеха дарит людям ещё и здоровье. Всем известная поговорка «Смех продлевает жизнь» таит в себе глубокий смысл. Еще две тысячи лет назад Гиппократ говорил, что «оживлённый и весёлый разговор за обедом способствует хорошему пищеварению», а современные исследования ученых в очередной раз подтвердили, что смех благотворно влияет на самочувствие человека.
«Рубрика» изучила взаимосвязь смеха и хорошего самочувствия, и теперь с радостью поделится полученными результатами со своими читателями.
Американские кардиологи из Балтимора после обследования двух групп людей пришли к выводу, что смех помогает уменьшить вероятность сердечных приступов при различных заболеваниях, так как способствует нормализации кровяного давления.
В первую группу входили практически здоровые люди, во вторую – люди со средним состоянием здоровья. В ходе обследования выяснилось, что около половины тех, кто страдал болезнями сердца, смеялись гораздо реже, чем здоровые люди того же возраста.
Ученые объяснили, что защитные барьеры в наших кровеносных сосудах повреждаются из-за нервно-психического напряжения, которое вызывает воспаления и образование холестериновых отложений. В результате возникают сердечно-сосудистые заболевания и учащаются сердечные приступы. А смех снимает психическое напряжение, и предупреждает возникновение сердечных заболеваний.
Когда мы от души смеёмся, мышцы брюшного пресса напрягаются, и это подтягивает мышцы гладкой мускулатуры кишечника, помогая ему выводить шлаки и токсины.
Более того, когда человек смеётся, в его организме работают более 80 групп мышц! Поэтому Гиппократ однозначно был прав: смех – это своеобразная гимнастика организма.
Стрессовые ситуации в повседневной жизни бьют по иммунной системе, увеличивая риск инфекционных заболеваний и болезней сердца.
Ученые из медицинского колледжа Калифорнийского университета Лома Линда провели эксперимент. Они сообщили нескольким испытуемым, что им покажут смешное видео через три дня. Другой группе испытуемых не сообщали ничего. В назначенный день у людей, которые знали о предстоящем показе видео, уровень кортизола понизился на 39%, а уровень эпинефрина – на 70%. Оба этих стрессовых гормона оказывают пагубное влияние на здоровье.
В тоже время на 87% повысился уровень гормона роста, и на 27% – уровень бета-эндорфина. Эти гормоны, напротив, снижают негативное воздействие стресса на организм и укрепляют иммунную систему. В другой группе испытуемых таких изменений не было.
Таким образом, ожидание веселых новостей и смех предотвращают негативное воздействие на иммунную систему, защищая нас от болезни.
Учёные одного из крупнейших университетов Австралии сделали удивительное открытие. Они заметили, что смех изменяет восприятие нами окружающего мира в лучшую сторону.
Смех воздействует на визуальное восприятие так, что мы более полно видим все предметы и явления – обоими полушариями сразу, воспринимая их такими, как есть.
В обычном состоянии глаза посылают изображения разным полушариям, но мы этого не замечаем, так как мозг переключается быстро, однако мы воспринимаем предметы не совсем верно. А смех открывает глаза 😉
Когда человек смеется, его организм высвобождает дофамин, который повышает уровень удовольствия; серотонин, который поднимает настроение; и эндорфин, который регулирует стресс и вызывает эйфорию.
Все это положительно сказывается на нашем эмоциональном здоровье.
Более того, эти гормоны настолько влияют на эмоциональное состояние, что могут временно уменьшать боль!
Социологические исследования показали, что мужчины с хорошим чувством юмора более привлекательны для женщин. В свою очередь, мужчин больше привлекают женщины, которые смеются над их шутками.
Смех позволяет чувствовать себя более комфортно в обществе. А также хорошее чувство юмора на собеседовании увеличивает ваши шансы получить работу.
В научном мире даже существует гипотеза, что смех возник задолго до появления человеческой речи, именно поэтому он является важным элементом в человеческих взаимоотношениях. Здоровое чувство юмора делает общение легким и приятным.
Смех – это быстрый и простой способ регулирования дыхания и очистки легких. Он приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, дыхания и потребления кислорода.
Длительный смех избавляет легкие от остаточного воздуха и заменяет его свежим, богатым кислородом воздуха.
Благодаря этому, он позволяет дышать глубже, что улучшает здоровье органов дыхания.
Кроме всего прочего, он ещё и запускает процессы самообновления в организме. В частности, снижает уровень гормонов стресса и стимулирует выработку серотонина, энкефалинов и эндорфинов.
Интересно, что по результатам эксперимента Стенфордского университета выяснилось: смех воздействует на те же участки головного мозга, что и кокаин.
Но самое главное, что искренний смех – признак хорошего настроения и счастья, поэтому улыбайтесь чаще вне зависимости от дня или даты!
"Рубрика" рассказывает, как молодежь присоединяется к разминированию украинских территорий. Читати більше
“Рубрика” вместе с врачами составила список из 12 универсальных подарков, которые помогут вашим близким позаботиться… Читати більше
Дмитрий Демченко родом из Дружковки, что на севере Донецкой области. К Вооруженным силам Украины решил… Читати більше
Выбор рождественских и новогодних подарков — возможность не только порадовать близких, но и поддержать тех,… Читати більше
Война заставила шесть миллионов украинцев выехать из Украины за границу, а столько же стали внутренне… Читати більше
Unwrap the joy of Ukrainian Christmas with Rubryka! Embrace traditions, enjoy festive foods, and create… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.