Категория: отходы
Проблема: увеличение отходов, загрязнение окружающей среды
Решение: Бросить курить
Курение — вдыхание дыма от тлеющих высушенных листьев табака. Быстро перерастающая в зависимость привычка.
5 первых шагов
- Вы (или ваш знакомый, которому вы помогаете бросить) должны сознательно принять решение отказаться от курения. Лучше, если этот вопрос удастся проработать с психологом.
- Найдите мотивацию, которая будет важной: забота о своем здоровье или родных, экономия средств и т.д.
- Установите четкую дату отказа (не с новой недели), чтобы она стала вашей опорой.
- Заручитесь поддержкой родных и близких, чтобы создать чувство социальной ответственности за свое решение.
- Если у вас высокий уровень никотиновой зависимости, следует подумать об использовании медикаментов.
Подробнее
Сигаретные окурки составляют от 30% до 40% всего мусора, который ежегодно выбрасывают люди. В общей сложности это 4,5 триллиона сигаретных остатков. В них много токсичных веществ и элементов, которые долго разлагаются. Все это попадает в грунты, водоемы и воздух.
Во многих странах, включая нашу, официальная государственная политика пытается противостоять распространению курения. В частности, в большинстве государств полностью запрещена реклама табачных изделий, а сейчас активно рассматривается также запрет рекламировать электронные устройства для курения. В Украине уже запрещена реклама обычных и электронных сигарет, их продажа несовершеннолетним, курение в общественных местах, а семейные врачи предоставляют бесплатные консультации тем, кто хочет избавиться от зависимости.
Что можно сделать, чтобы уменьшить ущерб? Если вы курильщик, наибольшей вашей услугой для экологии будет избавиться от своей зависимости. Поддержка людей, желающих бросить курить, также станет плюсом для всех. Поможет и увеличение количества свалок вблизи парков и лесных территорий, что уменьшит количество лесных пожаров, вызванных выброшенными окурками. В Нидерландах ученые создали работа, которая убирает окурки на пляжах (однако все и дальше надеются, что люди тоже будут убирать за собой!).
Источник: Рубрика