Терапия пластилином: как психолог в Мариуполе лечит лепкой

Картины пишут маслом, акварелью, акрилом. Иногда изображения напыляют из баллончиков или выкладывают мозаикой. Но знаете ли вы о том, что картины можно лепить из пластилина? Влюбившись в пластилиновую живопись, можно не только создавать произведения искусства, а и открыть собственную студию, и даже разработать методики арт-терапии?

Этим занимается  художница, психолог и детский воспитатель Наталья Прокопишена. 2 года назад в Мариуполе, она открыла свою студию "Фея чудес". Уверенность в своих силах и любовь к искусству, — это то, что помогает Наталье не опускать руки, ведь удержать бизнес на плаву непросто:

"Студия находится в стадии развития, а значит, постоянно требует определенных расходов — на материалы, оборудование, мебель, зарплаты сотрудникам, аренду помещения", — самостоятельно покрыть все эти затраты сложно, поэтому Наталья все время находилась в поиске дополнительного финансирования — она уже обратилась в одну из грантовых программ USAID, а еще продает картины, сделанные на заказ по всему миру. 

Арт-терапия посредством пластилина

Занятия в студии проходят не только для детей. Несмотря на то, что основная работа Натальи — воспитатель в местном реабилитационном центре, а пластилиновую живопись наша героиня мягко называет хобби, она находит время на то, чтобы проводить занятия в студии не только с детьми, а и со взрослыми. Все началось с того, что она начала предлагать родителям присутствовать на уроке вместе с их чадами:

"Поначалу они отказываются от моего предложения взять в руки пластилин. Но этот материал постепенно притягивает, и со временем взрослые тоже загораются процессом создания небольших произведений. Я обратила внимание, что для них это еще более важный и полезный вид творчества, чем для детей: в процессе они отвлекаются от собственных проблем, им хочется побыть на мастер-классе и почувствовать свои силы и возможности. Поэтому мы предлагаем приобрести подарочный сертификат на мастер класс для двоих и в подарок получить  незабываемые эмоции.Тему для будущей картины партнеры могут выбрать любую", — рассказывает Наталья. 

По образованию она  педагог,  психолог, поэтому знает, что лепка из пластилина — процесс, который благотворно влияет на психическое и эмоциональное состояние каждого человека.

"Арт-терапия посредством пластилина — это одна их основных частей нашего пространства. Во время работы над картиной улучшаются все психические  процессы, вырабатывается усидчивость, терпение, проявляется заинтересованность. Это вырабатывает привычку завершать начатое до конца. Дошкольникам это дает возможность последовательно и поэтапно сделать картину — для ребенка она становится произведением искусства, которое он ценит. Наши занятия также способствуют расширению кругозора, приобретению определенных трудовых умений и навыков, которые  тесно переплетены между собой. Особое место  отводится работе с цветом. Занятия пластилиновой живописью позволяют развивать у детей творческое мышление, воображение, восприятие прекрасного через призму собственных эмоций.

Как известно, цветовая терапия подсознательно успокаивает, делает жизнь более яркой, интересной. Пластилиновая живопись дает уверенность в своих силах. Когда мы рисуем, изменить что-либо на холсте почти невозможно, а здесь — наоборот. Если у ребенка не получается, я ему помогаю. Беру в руки пластилин и начинаю проговаривать разные прибаутки — трудно мнется, туго гнется: он лепиться не дается. Для детей это как будто слова заговора, волшебство, и справиться с той задачей, которая была ранее невыполнима оказывается просто и легко. Поэтому то, что всегда есть возможность изменить деталь — это способ справиться с собственным страхом прежде всего. Изменения состояния пластилина — это арт-терапия. В процессе наших занятий решается ряд задач и действий: развитие координации и согласование движений обеих рук, регулируется сила мышечных усилий, пальцы становятся гибкими и пластичными, что имеет немаловажное значение для подготовки руки к овладению письмом.

Пользу от такой терапии переоценить сложно. Но даже успокаивающий эффект, появление полезных привычек и уверенность в своих силах — далеко не все положительные эффекты от лепки пластилином. Наталья разрабатывает методику для детей с особыми потребностями:

"Моя основная работа — воспитатель в реабилитационном центре Мариуполя "Сонечко". Там находятся дети с задержками в развитии. Я поставила себе задачу — узнать, как такие дети реагируют на такой материал как пластилин. Поначалу он был сложен для них — слабая мелкая моторика, неумение стационарно находиться в одном месте, низкая концентрация внимания делали занятия невероятно трудными. Я понемногу начала с ними работать, и сейчас они уже могут манипулировать, разминать, отсчитывать, размазывать пластилин, создавать небольшие картинки.

С чего начинать занятия пластилиновой живописью?

Студия пластилиновой живописи "ФЕЯ ЧУДЕС " Натальи Прокопишеной находится в городе  Мариуполь, и все желающие могут посещать занятия — как взрослые, так и дети. Но рисовать пластилином можно научиться и дома, по видеороликам Натальи. 

Единственное, что придется сделать самостоятельно — выбрать материалы. Наталья рассказала, как по виду пластилина определить его качество: достаточно перегнуть кусочек пополам и вернуть в прежнее состояние. Если при этом не появляется трещин, а сам пластилин не ломается и остается гибким — его можно брать. Также нужно смотреть на дату — не произведенный 1-2 года назад пластилин считается хорошим. Важно обратить внимание на запах — у разных марок он отличается, и из-за индивидуальной непереносимости может показаться кому-то неприятным. В таком случае нужно выбрать тот, который не будет вызывать дискомфорта. Маленьким детям легче и лучше лепить восковым пластилином — в нем отсутствуют вредные ингредиенты. 

"Имея под рукой пластилин, можно воплотить в реальность любую свою мечту,  — считает Наталья. — Посетить острова Карибского моря? — Конечно! Представить себя на паруснике или яхте? — Пожалуйста!" — нужно только взять пластилин и сделать это своими руками".  

Поделиться своими творениями с единомышленниками и узнать больше о "пластилиновых возможностях" можно, например, в группе "Феи Чудес" в Фейсбук.