Пожилые люди не сдаются: инициативы для старших украинцев, которые помогают приближать победу и поддерживают дух

В чем проблема?

Люди старше 60 лет составляют около одной четвертой всего населения Украины — это примерно 10 миллионов. Война в Украине оказала существенное влияние на их жизнь: вызвала много деструктивных эмоций — страх, потерю уверенности в будущем, чувство бессилия и подавленности, опасение стать обузой для родных и общества. Ухудшилось материальное состояние, а из-за постоянных стрессов — и здоровье.

Какое решение?

Однако украинские пенсионеры не сдаются. Каждый день в разных уголках Украины они доказывают — ни война, ни возраст не препятствуют тем, кто намерен жить, а не доживать. Несмотря на вызовы и проблемы, с которыми сталкиваются пожилые люди, они продолжают активно действовать, приносить позитив в свою жизнь и пользу громадам. Находят новые пути для самореализации и вносят весомый вклад в нашу Победу.

Как это работает?

Волонтерство — это то, что помогает украинским пенсионерам оставаться активными, быть нужными и вовлеченными в общественную жизнь. Сегодня пожилые люди принимают участие в волонтерских программах, благотворительных акциях, культурных мероприятиях и сообществах. Поддерживают ВСУ, переселенцев и всех, кто в этом нуждается.

Александр Заспа за работой

Так, черкасские пенсионеры Александр Заспа и Николай Святенко помогают проекту по сбору ненужной компьютерной техники в поддержку ВСУ. Сбор компьютеров, планшетов, мобильных телефонов и компьютерных аксессуаров производится в одной из школ города Черкассы.

Николай Святенко двадцать лет назад преподавал в этом учебном заведении, а теперь и сам работает с техникой за школьной партой — он разбирает и сортирует оборудование, которое приносят жители города. Раньше он никогда ничем подобным не занимался, но уверен — учиться никогда не поздно. А 75-летний Александр Заспа по специальности — водитель,  давно на заслуженном отдыхе, но также переквалифицировался из пенсионера в волонтера. Таким образом, помогает Украине и Вооруженным Силам.

Как отмечает черкасский педагог Григорий Заспа, организатор проекта "Москалевбивчий мотлох", треть его помощников — тоже пенсионеры.

"Пенсионеры — это люди, у которых есть свободное время, но они не могут помочь Вооруженным Силам материально, потому что имеют маленькие доходы. Однако они могут внести большой вклад в нашу победу, например, разбирая технику. Старые системные блоки, материнские платы, процессоры, видеокарты, планшеты, смартфоны или кнопочные мобильные телефоны — это как баночки для окопных свечей, обычно это все в мусор выбрасывали, засоряли природу, а теперь волонтеры из них делают супер нужный для армии продукт", — говорит Григорий.

С начала года волонтерам удалось собрать около двухсот тысяч гривен. Деньги направляются на помощь черкасской терробороны. Уже приобрели микроавтобус "Газель" для 118 бригады ТрО, а сейчас идет подготовка ноутбуков и компьютеров, которые нужны уже срочно.

Людмила Устименко волонтерит в "Павутинці"

краинские пенсионеры обладают не только свободным временем, но и бесчисленными ресурсами опыта, организационных и волевых качеств. Людмила Устименко из города Каменское Днепропетровской области — пенсионерка по возрасту, но не по духу. В начале полномасштабного вторжения женщина хотела даже записаться в терроборону, однако по состоянию здоровья это оказалось невозможным. Это огорчило Людмилу, но ненадолго — женщина решила все равно быть полезной и основала волонтерский центр "Павутинка".

Там начали плести сетки и кикиморы, разрабатывать выкройки и шить для военных подсумки. Затем были аптечки, ноши, чехлы для планшетов. Осенью шили бойцам водонепроницаемые плащи. Кроме того, помогают продуктами, одеждой и канцелярией переселенцам и многодетным семьям. По словам волонтерки, в "Павутинку" те обращаются каждый день — за день здесь могут оказать помощь десяткам людей.

Найти единомышленников, которые стали частью команды волонтерского центра, Людмиле помог опыт работы инструктора по туризму. Женщина проработала 40 лет с детьми и до сих пор ведет скаутско-туристический клуб. Так что общаться с людьми ей удается легко. А еще очень помогли соцсети.

"Начинала я с людьми, которые в моем подъезде живут. Спросила, помогут ли, и они согласились. А тогда люди в Facebook прочитали мои посты и откликнулись. Переселенцы, которые обращаются к нам за помощью, тоже впоследствии присоединяются", — говорит. Людмила Устименко. Волонтерка добавляет: отдыхать будет уже после победы, а сейчас — немало работы.

Пожилые женщины на Черкасчине готовят для ВСУ…

Пожилые люди,  которые посещают Маньковский центр социальных услуг Черкасской области, были активными и до войны. Здесь давно работают кружки по интересам, проводят экскурсии, новогодние "корпоративы" и спартакиады. Проходят занятия по иностранным языкам, исторические факультативы и встречи с психологами. А сегодня женщины еще и готовят для ВСУ и принимают участие в благотворительных ярмарках. Считают, что важна любая помощь, даже если она маленькая. "Делаем то, что можем", —  говорят пенсионерки.

… и высаживают цветы

Кроме того, не забывают и о родной громаде. На днях пожилые дамы из села Дзензелевка начали обустраивать клумбу в местном парке. Пришли с цветами, садовым инструментом и хорошим настроением. Все лето ирисы, пионы и другие цветы будут радовать своим цветением жителей села.

"Девчата есть девчата! Ни граммочки не посидят! С такими трудолюбивыми, я верю, Украина будет быстро отстроена!" — уверена руководительница КУ ЦНСП Маньковского поселкового совета Юлия Панчук.

Надежда Крупенич и ее цветы

Пенсионерка Надежда Крупенич из города Бурштын Ивано-Франковской области тоже видит Украину цветущей, плодородной и зеленой. В начале апреля женщина по собственной инициативе отправила в Харьков по почте 240 саженцев гибискусов, пролесок, нарциссов, ирисов и фруктовых деревьев. Сделала это после того, как услышала, что харьковчанам нужна помощь с озеленением города. Часть саженцев от Надежды уже нашли свое место в сквере на площади Свободы в Харькове — около 50 саженцев гибискуса высадили возле фонтана.

"Я хотела поднять дух людей", — говорит неравнодушная женщина.

К осени Надежда Крупенич планирует прислать еще и кусты йошты — гибрида смородины и крыжовника. В благодарность коммунальщики Харькова тоже отправили Надежде саженцы цветов.

Проект "Ба і Ді Фрилансери"

"Ба і Ді Клуб" — это сообщество из 30 активных людей старшего возраста. Проект "Ба і Ді" — уникальный, подобного ему нет в Украине. Его основательницей стала Галина Плотницкая. До пенсии она работала учительницей, а теперь преодолевает стереотипы, связанные с пенсионным возрастом, и помогает справиться с этим другим.

"Пенсионный кризис — это второй переходный возраст", — говорит Галина. Рассказывает, что для того чтобы пройти этот кризис лично, потратила несколько лет. В 60 пошла снова учиться. И в результате — создала социальное предприятие — "Ба і Ді Фрилансери" , работающее как агентство нянь. Участники предприятия, такие же пенсионеры, предоставляют услуги по уходу за детьми — забирают из школы или садика, гуляют с детьми, водят на кружки и в кино, делают вместе уроки, читают и рисуют. Если нужно — готовят и кормят, помогают родителям по дому. Есть и услуга "няня онлайн", когда с детьми общаются по видео и в соцсетях, а также уход за детьми в хабах "До Ба і Ді" — общих пространствах для детей, взрослых и людей в возрасте.

Также, кроме заботы о детях, в перечне услуг социального предприятия есть еще и уход за больными, домашняя работа, покупка лекарств и продуктов, сопровождение компаньонами.

Услуги "Ба і Ді" стоят дешевле, чем в профессиональных агентствах. А подход к работе — "домашний": пожилые люди становятся друзьями своим сверстникам и названным внукам. Помогает в этом "Школа нянь", которую открыли на базе кафедры психологии и дошкольной педагогики Прикарпатского университета. Обучение для будущих фрилансеров проекта — бесплатное.

"Причастность лечит. Если ты делаешь то, что нужно кому-то, кому хуже, чем тебе, ты поднимаешься над своими невзгодами. Это дает тебе силу", — говорит основательница проекта Галина Плотницкая.

Активные бабушки и дедушки дадут фору и многим младшим украинцам, и это еще раз доказывает: молодость — это то, что внутри, эту особую энергетику невозможно потерять даже с годами. Несмотря на войну, у многих пенсионеров  появляются увлечения, на которые раньше не было времени или возможностей. Они открывают для себя спорт, литературу, музыку, развиваются в сфере компьютерных технологий. Такие занятия не только доставляют им радость и удовольствие, но и поддерживают тот самый душевный огонь.

Занятия танцами в Городне

В Городне Черниговской области, несмотря на войну, стрессы и болезни пенсионерки занимаются танцами. Им от 66 до 77 лет. Еженедельно они собираются в Городнянском центре предоставления социальных услуг. Сначала немного стеснялись рассказывать, что ходят на танцы, а теперь уже гордятся этим. Говорят: занятия помогают поддерживать здоровье и отвлекаться от печальных мыслей о войне. 

Танцевальный кружок в Городнянском центре предоставления социальных услуг действует с 2019 года, пережил пандемию и оккупацию. Возглавляет его 66-летняя Наталья Бурась. В юности женщина занималась бальными и народными танцами, а теперь учит танцевать своих сверстников.

"Адаптирую танцы к нашему возрасту и состоянию здоровья, — рассказывает Наталья. — Заметила, что девчата сначала не могли выполнить те или иные движения, но после нескольких занятий им уже все удавалось. Танцы объединяют, это очень важно в такое непростое время. У кого-то внук на войне, у меня дочь в Харькове осталась без жилья из-за обстрелов. Во всех невзгодах мы друг друга поддерживаем".

Танцы на "Театральной"

А в столице, в подземном переходе станции метро "Театральная" люди старшего возраста танцуют уже 30 лет. Киевские пенсионеры, или как их еще называют "танцоры на Театральной", регулярно приходят на станцию метро, чтобы потанцевать, отдохнуть и пообщаться. А возможно — и найти свою любовь или друзей. Из-за полномасштабного вторжения встречи пришлось прекратить на 9 месяцев. Однако замечательную традицию убить врагу не удалось даже постоянными ракетными атаками по столице. Война длится уже больше года, но несмотря ни на что на Театральной каждую субботу и воскресенье звучит живая музыка и вальсируют элегантные пары.

Пожилые женщины учатся доврачебной помощи 

Кстати, во время войны в метро проходят не только танцы, но и тренинги по доврачебной помощи. На один из таких тренингов попал фотограф "Рубрики". Как рассказал заведующий подстанцией №2 скорой медпомощи, на такие учения обычно приходит молодежь. Старики только смотрят и быстро уходят.

Однако в тот день Василию Анатольевичу было особенно интересно обучать — на станции "Университет" к тренингу присоединились две пожилые женщины. Они с интересом слушали медиков и уже на практике использовали знания. Уверены, теперь эти дамы не растеряются в случае опасности и при необходимости смогут оказать  первую помощь себе и близким.

Велосипедные прогулки для пожилых людей

В Виннице пенсионеры открыли велосезон. Идея предложить пенсионерам прогулки на муниципальных велосипедах в территориальном центре социального обслуживания возникла в прошлом году. Профинансировали приобретение "двухколесных коней" местные меценаты и совет. Цель инициативы – поощрить пожилых винничан не сидеть на месте. Идею с радостью подхватили местные пенсионеры.

Хотя в городе много велодорожек, катаются преимущественно в скверах и лесопарках — там, где свежий воздух.  А чтобы прогулки были веселее, поют украинские песни.

"Надо двигаться. Если человек сидит в четырех стенах и куняет, то ест, то спит — это не жизнь. Это выживание. А надо идти в люди, кататься. Есть чем заняться, главное не лениться", — рассказывает посетитель территориального центра Николай Сидорук.

Николай — неофициальный лидер команды 60+. На своем велосипеде он всегда следует первым — задает направление и скорость для всей группы.

Пенсионеры устраивают велопрогулки четыре раза в неделю, по меньшей мере, по два часа в день. Главное, говорят, чтобы позволяла погода.

Валентин Дудкин, его жена и соседи исполняют гимн Украины

А этим пенсионерам даже дождь не мешает. Валентин Дудкин, его жена и соседи собираются в одном из киевских дворов в любую погоду. Каждый день в 9 утра, после минуты молчания, они исполняют гимн Украины и песню "Червона калина". Валентин аккомпанирует на тромбоне, другие держат украинские флаги и подпевают.

В прошлом Валентин, житель Донетчины, окончил Донецкую консерваторию, руководил детским духовым оркестром. На тромбоне не играл уже 30 лет. Говорит, снова взять тромбон в руки вынудила полномасштабная война.

Жители района отмечают, что инициатива пенсионеров улучшает им настроение и боевой дух. А сами исполнители говорят, что таким образом они "посылают во вселенную дикое желание победить орков". Добавляют, что будут петь и дальше каждый день — вплоть до победы.

Гранфлюенсерки и их бренд "Вбрані"

Гранфлюенсеры — это пожилые люди с большим количеством подписчиков. Этот феномен стал очень популярен на Западе. Бренды привлекают их для привлечения внимания среди аудитории 60+.

Однако недавно они ворвались и в социальные сети Украины. Наверное, вы уже видели на YouTube видеоблоги наших пенсионеров, посвященные тонкостям приготовления украинских блюд, лайфхакам огородничества или просто картинкам сельской жизни. Блоги пожилых людей, которые делятся своим опытом, показывают, как они ухаживают за козами или выращивают капусту, собирают огромное количество подписчиков.

Во Львове видеоблогерками стали жительницы львовского дома престарелых. Два года назад они вместе с волонтерами основали бренд вязаных вещей "Вбрані". Носки, перчатки и шапки, связанные львовскими бабушками, продаются в соцсетях, имеют эмблему и специальную упаковку. Для одиноких пожилых людей это не только развлечение, но и заработок.

В этом году социальное предприятие Vbrani пошло дальше и запустило YouTube-проект, в котором пожилые дамы попробовали себя в качестве преподавательниц вязания. Сейчас опубликованы два видео: Валентина из Львова объясняет, как связать носки методом турецкой вязки, а Лариса, которая была вынуждена переехать во Львов в прошлом году из-за полномасштабного вторжения, учит, как сделать подтарельники. В планах — запись урока о вязании сумочек.

Еще больше полезных решений!

Анатолий Майстренко

Президент Украины Владимир Зеленский наградил орденом "За мужество" ІІІ степени жителя Херсонщины Анатолия Майстренко.

Анатолий Витальевич — пенсионер из Архангельского. Он, рискуя своей жизнью, помогал людям эвакуироваться во время российской оккупации. На собственной лодке за несколько месяцев перевез через реку Ингулец более 2000 человек, спасавшихся от российских захватчиков. А на временно оккупированные территории доставлял разведчиков и гуманитарные грузы.

Мужчина отмечает, что многие в те сложные времена проявили себя очень достойно. Местные предприятия давали технику для эвакуации, а жители Заречного вместе со старостой обеспечивали временное убежище.

"Такие дела делаются вместе. И мы все объединились, справились, потому что мы — люди. Мне нередко задавали вопрос : «Как ты осмелился на этот поступок?». А я говорю: «Ну хорошо, если не я, не ты — кто тогда?»", — говорит смелый пенсионер.

↓Читайте также

Возраст счастья: как релоцированная с Донетчины инициатива помогает старшим людям "жить на полную"

Бабушкин батальон: как пожилые житомирянки помогают фронту

"После той тьмы впервые на себя взглянула". Истории пожилых людей и с инвалидностью, которых эвакуировали из-под огня