Всемирный день первой помощи: экспресс-курс по реанимации

Виктория Губарева

С 2000 года Всемирный день оказания первой или домедицинской помощи отмечается ежегодно во вторую субботу сентября по инициативе национальных организаций — членов Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца. В этом году этот день приходится на 11 сентября и сегодня «Рубрика» решила собрать в одном месте все самое главное, что нужно знать об оказании первой помощи.

Основная задача при оказании первой медицинской помощи состоит в том, чтобы путем проведения необходимых простейших медицинских мер спасти жизнь пострадавшему, уменьшить его страдания и предотвратить развитие возможных осложнений. Первая помощь оказывается пострадавшему до приезда скорой, и вообще все действия, которые должен сделать человек, помогающий пострадавшему — максимально упрощены. Однако все же человек, оказывающий первую помощь, должен быть знаком с алгоритмом действий, которые нужно выполнить, и простейшими навыками домедицинской помощи.  

1. Осмотреть место происшествия и убедиться в том, что предоставление помощи будет безопасным: обеспечить собственную безопасность, а также безопасность потерпевшего и людей вокруг.

2. Оценить состояние пострадавшего (сознание, дыхание, пульс). 

• Чтобы определить, в сознании ли человек, можно к нему обратиться с вопросом или потрясти за плечи. 
• Запрещается, с целью определения сознания, давить пострадавшему на глаза. 
• Для того чтобы определить дыхание в условиях пандемии, можно наблюдать за движениями живота в течение 10 секунд. Для того чтобы удобно отмерять время, необходимо посчитать вслух от 501 до 510. За это время человек должен сделать не меньше 2-3 выдохов. При этом подъем и опускание живота считается как 1 выдох. 
• В течение нескольких минут после остановки сердца у пострадавшего может сохраниться слабое дыхание или одиночные шумные вдохи. Спасателю важно не спутать их с нормальным дыханием. Если у него возникли сомнения, что дыхание нормальное (16-18 вдохов в минуту), считается, что дыхание отсутствует. Для определения жизненных показателей пострадавшего нет необходимости проверять пульс; спасателю следует ограничиться только определением наличия дыхания.

3. Вызвать бригаду экстренной (скорой) медицинской помощи, а также другие экстренные службы (полицию, аварийно-спасательную службу, службу газа и т.п.). Для вызова скорой существуют определенные правила, смотрите ниже. 

4. Оценить наличие критических кровотечений и остановить их. В случае артериального кровотечения — наложить жгут, а в случае венозного — тугую повязку и осуществить давление на рану. 

5. Обеспечить проходимость дыхательных путей.    

6. Если у пострадавшего отсутствуют признаки жизни и нет критического кровотечения (или вы уже его ликвидировали) — начать сердечно-легочную реанимацию. О технике проведения реанимации подробнее смотрите в видео. 

7. Перевести пострадавшего в стабильное положение (на боку, лицом к себе, рука под головой, нога согнута в колене), если речь не идет о подозрении на травмы позвоночника и костей таза и сердечно-легочная реанимация была удачной. Кстати, переворачивать человека также нужно правильно. Как это сделать, чтобы не навредить пострадавшему, смотрите в видео. 

8. Не оставлять пострадавшего и контролировать состояние его жизненных функций до прибытия экстренных служб.

Кстати, вызывая скорую, также нужно знать о некоторых правилах, поскольку ваш разговор с диспетчером должен быть максимально быстрым и при этом — продуктивным. Для этого стоит помнить о нескольких простых правилах. 

1. Никогда не делайте диагноз самостоятельно. Даже если вы хорошо осведомлены о признаках той или иной болезни, вы можете сказать, например, что у человека подозрение на инфаркт. Но лучший вариант — описать симптомы.
2. Четко отвечайте на поставленные диспетчером вопросы.
3. Первым трубку кладет всегда диспетчер.

Конечно, для каждого отдельного случая созданы отдельные инструкции. Безусловно, в случае подозрения на перелом позвоночника или подозрения на отравление опиоидами порядок действий будет разным. Протоколы действий для таких случаев утверждены Министерством здравоохранения, их можно найти по ссылке. Однако чаще всего, когда человеку нужна первая помощь до приезда скорой — это остановка сердца, которая возникает из-за сердечно-сосудистых заболеваний.

По статистике Европейского совета реанимации, в Европе каждые 45 секунд останавливается чье-то сердце, то есть происходит остановка кровообращения. Это 1920 остановленных сердец в сутки, 13 440 остановок в неделю и 700 800 остановок в год. Сердечно-сосудистые заболевания, преимущественно ишемическая болезнь сердца и инсульт, являются основными причинами смертности и одними из основных факторов инвалидности во всем мире. В Украине сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности населения. По этому показателю наша страна остается одним из мировых лидеров. 

Анализ Госстата по смертности в нашей стране в 2020 году показал, что больше всего украинцев умерло от инфаркта и инсульта — вместе это 40 359 смертей. Инсульт, по официальной статистике Минздрава, является причиной №2 высокой смертности украинцев. Однако в 30% случаев человека можно спасти от инсульта, а в случае инфаркта — вернуть человека к жизни. 

О том, как отличить инсульт от инфаркта, какую первую помощь оказывать и как правильно реанимировать человека — смотрите в видео.