Как спасти три жизни за 15 минут, или Почему стоит сдать кровь прямо сейчас

"Рубрика" уже традиционно рассказывает о том, кому нужна ваша кровь, чем донорство полезно для вашего здоровья и что нужно знать, прежде чем идти сдавать кровь.

Кому нужна ваша кровь? Женщинам, у которых во время родов началось кровотечение, попавшим в аварии, пациентам, борющимся с некоторыми видами рака, и многим другим. А еще раненым бойцам, защищающим страну. Преимущественно потребность в донорской крови появляется внезапно и каждый раз возникает крайне остро. 

По информации Donor.ua, чтобы обеспечить потребности страны в крови, необходимо, чтобы доноры делали 33 донации на тысячу жителей в год. В Украине же количество таких донаций значительно ниже — 11,28. 

Кровь, которую донор сдает один раз, разделяют на три компонента, которые могут получить три человека. Таким образом, донор спасает три жизни.

И принять его можете вы. Чаще всего доноры сдают цельную кровь. Это значит, что сдавать анализы или проходить дополнительные обследования накануне не нужно. Достаточно соблюдать несколько правил непосредственно перед сдачей крови и отвечать четырем критериям:

• быть совершеннолетним или совершеннолетней;
• весить больше 50 килограммов;
• иметь при себе паспорт Украины или вид на жительство с пропиской;
• не иметь противопоказаний.

Противопоказания могут быть временными и абсолютными. С полным перечнем можно ознакомиться по ссылке. Среди наиболее распространенных противопоказаний можно выделить следующие:

• беременность и период лактации;
• свежая татуировка или пирсинг (когда раны заживут, можно возвращаться к донорству);
• инфекционные болезни;
• недавняя вакцинация;
• гриппоподобные заболевания;
• недавние оперативные вмешательства включая стоматологические (подождать нужно только неделю).

В свою очередь, абсолютные противопоказания означают, что донорство крови вам противопоказано. Все они расписаны по ссылке. Мы же перечислим наиболее распространенные:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• сахарный диабет;
• заболевание крови;
• злокачественные заболевания;
• патологическая склонность к кровотечениям.

Итак, как подготовиться к сдаче крови и как все это происходит? Если у вас нет противопоказаний к донорству, достаточно выбрать любой пункт сдачи крови в вашем городе. Все они есть на карте вот здесь.

Кроме этого, вы можете даже выбрать реципиента, которому нужна ваша помощь. На сайте Donor.ua постоянно обновляются анкеты людей, которым необходима кровь. Среди них взрослые и дети, которым переливание требуется на более или менее постоянной основе. Вы можете ознакомиться с историей пациента и решить, кому вы хотите помочь. Отфильтровать реципиентов можно по группе крови (вы выбираете свою), городу и центру сдачи крови, а также по типу сдачи крови (цельная или тромбоциты).

Если вы сдаете цельную кровь, самостоятельно проходить обследование не нужно. Если же тромбоциты, сначала придется сдать анализы. Когда вы уже выбрали место и день для сдачи крови, нужно начать соблюдать определенный режим:

• за 72 часа до процедуры не принимать лекарственные средства;
• за 48 часов до процедуры нужно отказаться от алкоголя и энергетических напитков;
• за 48 часов до процедуры исключить из рациона копченую, острую и жареную пищу с большим количеством специй;
• отказаться от молочных продуктов, свеклы, орехов и черники — они усложнят процесс разделения вашей крови на компоненты;
• не курить в день донации.

Чтобы обеспечить себе хорошее самочувствие и позаботиться о качестве крови, за два-три часа перед донацией стоит легко позавтракать. Есть врачи рекомендуют вареные крупы или макароны без добавления масла, овсяное печенье, хлеб, пропаренную рыбу или отварное мясо нежирных сортов. В качестве напитков подойдут обычная вода, сладкий чай и компот из сухофруктов. 

Сама процедура донации цельной крови длится 20-30 минут. Но имейте в виду, что определенное время вы можете простоять в очереди, а затем побыть в центре сдачи крови еще не менее 15 минут, чтобы врачи убедились, что вы чувствуете себя хорошо. 

После процедуры возможно легкое головокружение и небольшая слабость, так что не стройте на этот день планов, предусматривающих высокую подвижность. От медперсонала вы получите сладости для быстрого восстановления, а от своего работодателя — законный выходной с сохранением заработной платы (это гарантирует законодательство). 

Кроме того, что донорство крови — это хорошее дело, доноры получают еще один безоговорочный бонус — их кровь обязательно проверяют на наличие ряда заболеваний и инфекций. Делают это, конечно, бесплатно.

В Украине есть крутые проекты, призванные поддерживать доноров. Подписавшись на их страницы или побродив по сайтам, вы получите массу полезной информации и точно почувствуете — донорство это важно. Ссылки на них оставляем ниже.

• Донорский проект «Zdai Blood»
• Агенти крові
• Свіжа кров
• Твоя кров рятує