Первую программу борьбы со стрессом запустили для украинских защитниц: как работает это решение
Фото: Фейсбук / Impact Force
Первую учебно-оздоровительную программу «ReStart Сознания» создали для украинских защитниц: она учит бороться со стрессом.
Об этом пишет Рубрика, ссылаясь на Фейсбук Impact Force.
В чем проблема?
Сейчас Украина проходит чрезвычайно важный и сложный этап своей истории, борется за свою независимость. В защиту стали как мужчины, так и женщины.
По официальным данным, по состоянию на май 2023 года в ВСУ служили 42 тысячи женщин-военнослужащих, а вместе с гражданскими работницами 60 тысяч.
«По возвращении с фронта наши защитники и защитницы сталкиваются с рядом социальных и психологических вызовов, которые могут иметь негативные последствия«, – рассказывает соучредительница Impact Force Ольга Дьякова.
"Не надо бояться — надо начинать и делать": истории женщин, решившихся возобновить свой бизнес во время войны
Какое решение?
«Наша задача – оказать им поддержку и действенные инструменты, которые помогут перезагрузиться и сделать новый старт в мирной жизни», подчеркнула организатор.
Поэтому для украинских защитниц запустили учебно-оздоровительную программу «ReStart Сознания», обучающую бороться со стрессом.
Фото: Фейсбук / Impact Force
Как это работает?
В рамках программы предлагают методики преодоления стресса физически:
- анализ сердечного ритма,
- дыхательные и физические упражнения,
- техники медитации.
Программа «ReStart Сознания» содержит два модуля:
- Первый сосредоточен на ментальном здоровье, в частности, медицинских обследованиях экспертами, немедикаментозных техниках для улучшения сна и эмоционального состояния, а также менторской поддержке.
- Второй модуль ориентирован на карьерное развитие, поддержку HR-экспертов, обучение новым профессиональным навыкам и создание сообщества единомышленников для поддержки.
Обучение продлится три месяца как в онлайн-формате, так и офлайн в Киеве с 15 февраля по 15 мая 2024 года.
Заявку на участие можно подать до 10 февраля по ссылке.
Учебно-оздоровительная программа будет реализована Impact Force в партнерстве с «ООН Женщины», при поддержке «Научно-практического центра профилактической и клинической медицины», Минцифры, «Дія.Образование», а также ее финансируется правительствами Японии и Франции.
Напомним, что ОО «Землячки», которая обеспечивает и поддерживает женщин-военных, уже в скором времени представит фотовыставку «Услышь военную», которая является не только возможностью посетить культурное мероприятие, но и увидеть реализацию глубокой социальной миссии.
Кроме того, Министерство обороны Украины активно приступило к внедрению политики гендерного равенства в секторе безопасности и обороны.
Решение для победы: Минобороны утвердило второй образец бронежилета для военнослужащих
Движение Veteranka запустило подкаст о военнослужащих на передовой: как работает это решение
Услышь Военную: "Аврора" и ОО "Землячки" объединились в совместном проекте для обеспечения женщин на передовой
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
