Как подготовить ребенка к консультации психолога: советы

Как подготовить ребенка к консультации психолога: советы от специалиста Ирины Басисты Центра "Несокрушимая" от "Фонда Маша".

Об этом сообщает Рубрика.

В чем проблема?

Иногда родители могут заметить изменения в поведении ребенка:

• она закрывается,
• начинает грызть ногти,
• плохо спит.

Чрезвычайно острой может быть реакция малышей на войну в стране, воздушные тревоги, взрывы или пережитую оккупацию.

Какое решение?

Чтобы понять и преодолеть психологические трудности, родители могут обратиться к детскому психологу.

Но как подготовиться к такой встрече, чтобы не навредить ребенку и извлечь максимальную пользу от визита?

Об этом рассказала Ирина Басиста – психологиня и методологиня Центра "Несокрушимая" от "Фонда Маша".

Как это работает?

Проявления психологических проблем могут быть разными в каждой возрастной группе, поэтому и их обнаружение будет отличаться.

Например, дети старше 10 лет уже могут самостоятельно попросить родителей о помощи специалиста. А вот за поведением малышей стоит наблюдать родителям и при необходимости не пренебрегать консультациями со специалистом.

"Самый первый показатель детских психологических проблем – это изменение поведения ребенка. Например, дочь или сын были активными, коммуникабельными, но вдруг стали вести себя совершенно противоположно, начали закрываться в себе, меньше говорить, – объясняет психологиня Ирина Басиста.–Также проблемы могут сказываться на здоровье: ребенок начал часто болеть, появилось неосознанное ночное мочеиспускание или грызение ногтей.И, конечно, если родители часто ссорятся с детьми, не могут найти общий язык или справиться с эмоциями малышей, следует обратиться к специалисту и получить совет по дальнейшему плану действий".

Работу с детским психологом можно начинать с момента, когда ребенок уже может разговаривать. Чаще это возраст от трех лет и старше.

Центр восстановления ментального здоровья женщин "Несокрушимая" (проект "Фонда Маша" – прим. автора) предоставляет психологические консультации детям от пяти лет. В этом возрасте они уже способны хорошо рефлексировать и выражать свое мнение.

Не менее важна подготовка к визиту с психологом.

Чтобы она прошла успешно, Ирина Басиста советует следующим образом:

• Объясните ребенку, куда вы идете и почему

Можно сказать, что вы заметили определенную проблему в отношениях с ребенком и хотите понять, как его поддержать или наладить с ним контакт. Дети любят своих родителей и будут хотеть им помочь. Поэтому говорить правду – лучший вариант.

Маленьким можно объяснить, что психолог помогает быть добрыми, довольными и веселыми, используя игровые методы.

Детям в возрасте 6-9 лет можно больше рассказать о профессии психолога и его задачах – научить преодолевать трудности, справляться с плохим настроением и развивать положительные навыки.

А подросткам важно еще раз подчеркнуть, что разговор с психологом не будет распространен родителям или другим лицам.

• Подготовьте вопросы специалисту

Во время встречи с психологом вы можете говорить обо всем, что вас волнует. Вопросы специалисту помогут лучше понять ваши и детские потребности.

• Будьте вовлечены

Со специалистом ребенок встречается один-два раза в неделю. Остальное время она проводит со своими родителями, братьями или сестрами, другими родственниками. Отношение семьи является неотъемлемой частью процесса психологической реабилитации ребенка. Поэтому родителям нужно помогать ему в этом и не навредить своими словами или действиями.

Занятия с психологом могут проходить в присутствии мамы или без – все зависит от индивидуальных потребностей ребенка. Это, а также количество занятий, психолог определяет на первой диагностической сессии.

В Центре "Несокрушимая" мамы могут бесплатно получить индивидуальные консультации у детского психолога. Наши специалисты в совершенстве владеют соответствующими психотерапевтическими методами и готовы предоставить индивидуальную помощь маленьким детям и подросткам.

Чтобы воспользоваться этой услугой, мама должна заполнить и ждать приглашения.

Ранее Рубрика сообщала, что возвращаться к любой работе и графику после длительного отдыха тяжело даже взрослым. Так что представьте, как сложно это детям после трех месяцев летних каникул. Задача родителей – обеспечить малышам максимально комфортную подготовку в школу. Психологиня Ирина Басиста рассказывала, как это сделать.

Также Рубрика рассказывала, что фонд Маши Ефросининой и Visa запускают благотворительный проект для помощи детям, семьи которых пострадали от войны.