В Украине запустили онлайн-чат психологической поддержки для мужчин: как работает это решение

В Украине запустили онлайн-чат психологической поддержки для мужчин. Обратившись через чат в Telegram, Viber или на сайте Линии поддержки, мужчины смогут получить поддержку от профессиональных психологов/инь в текстовом формате.

Об этом пишет Рубрика.

В чем проблема?

Во время полномасштабной войны количество стрессовых ситуаций увеличивается, а потому своевременное решение проблемы и преодоление психологического напряжения жизненно необходимы.

"Мужчины в Украине часто живут с мнением, что должны решать свои проблемы самостоятельно. Поэтому они не обращаются за профессиональной помощью. По результатам нашего опроса среди мужчин, который мы провели летом 2022 года, – 90% респондентов не имели опыта обращения за профессиональной психологической поддержкой в любом виде.

В то же время почти каждый третий украинец находится в состоянии значительного дистресса, при котором человек не в состоянии адаптироваться к стрессовым ситуациям и вызванным ими последствиям", отметила программная менеджер UNFPA Алена Зубченко.

Какое решение?

В Международный день мужчин UNFPA Фонд ООН в области народонаселения в Украине при поддержке правительства Великобритании в сотрудничестве с ОО "Инновационные социальные решения" запускает бесплатный анонимный и круглосуточный онлайн-чат психологической поддержки для мужчин.

Отметим, что в октябре 2022 года UNFPA запустил работу бесплатной анонимной и круглосуточной линии психологической поддержки для мужчин по номеру 2345.

За более чем год работы психологи приняли более 9200 звонков. Чтобы у мужчин было больше возможностей для обращения за поддержкой, команда проекта создала онлайн-чат в дополнение к горячей линии.

"Специалисты Линии неоднократно слышали от клиентов, которые звонят на горячую линию, о желании обратиться за помощью в письменном виде. Поэтому понимая это, мы расширяем каналы коммуникации.

Теперь обратиться и получить психологическую поддержку можно через онлайн-чат Линии психологической поддержки для мужчин, который будет доступен в удобном для мужчин мессенджере: Viber, Telegram или на сайте Линии поддержки", подчеркнула координатор Линии психологической поддержки для мужчин Ульяна Мирошниченко.

Как это работает?

Разговор будет проходить онлайн в текстовом формате. Операторами/-ками являются квалифицированные психологи/-ныне с многолетним опытом.

Психологическая поддержка в формате онлайн-общения призвана помочь мужчинам:

• стабилизировать свое эмоциональное состояние
• найти внутренние ресурсы для выхода из сложных ситуаций,
• понять проблемные аспекты поведения.

Каждый мужчина может обратиться за консультацией в чат один раз в сутки с продолжительностью консультации до 90 минут.

Писать мужчины могут по любым вопросам, которые вызывают стресс:

• проблемы на работе или отношениях,
• переживание из-за войны,
• сложности в регуляции гнева и т.д.

Работа горячей линии и онлайн-чата обеспечивается UNFPA в сотрудничестве с ОО "Инновационные социальные решения" в рамках проекта "EMBRACE: Усиление национальных и региональных механизмов построения адаптивной, подотчетной и экономически эффективной системы противодействия и предотвращения гендерно обусловленного насилия" при финансовой поддержке правительства.

Напомним, что уровень самоубийств в Украине растет. Это связано с войной, которая забирает у нас близких, дома и все, что мы любим.

"Рубрика" собрала номера, по которым вам могут помочь справиться с эмоциональным истощением и чувствами, которые кажутся сильнее вас самих. Читайте подробнее в нашем материале: "Куда обращаться, если не хочется жить: горячие линии для ветеранов, подростков и пострадавших от насилия".