Запустили кампанию о важности заботы о ментальном здоровье: как работает это решение

В Украине стартовала информационная кампания «Ты как?» о важности заботы о собственном психическом здоровье. Ее реализуют в рамках Всеукраинской программы ментального здоровья, которую инициировала первая леди Украины Елена Зеленская.

Об этом сообщает Рубрика.

В чем проблема?

Перманентный стресс украинцев продолжается уже больше года и имя ему – полномасштабное вторжение. Война сильно потрепала наше эмоциональное состояние, психику, но иногда мы отбрасываем как можно дальше, в воображаемый сейф, наши переживания и душевные раны, потому что кажется, что сейчас не время. Мы слишком концентрированы, слишком мобилизованы по другим вопросам. Однако вопрос нашего ментального здоровья важен в контексте будущего нашей нации и общества.

Какое решение?

В рамках Всеукраинской программы ментального здоровья, которую инициировала первая леди Украины Елена Зеленская, стартовала информационная кампания «Ты как?»

Как это работает?

Цель кампании – способствовать формированию в обществе культуры заботы о ментальном здоровье, дать понимание и показать инструменты, которые помогут украинцам заботиться о своем внутреннем состоянии.

«На фоне ежедневных тревожных новостей, ракетных атак, человеческого горя и беды спрашивать у себя «Ты как?» — словно не ко времени. Но на самом деле психологическое благополучие и понимание того, что происходит в нашем внутреннем мире, актуально как никогда», — отметила супруга Президента.

В рамках кампании создана специальная страница, где предложены контакты, ссылки, советы, продукты, техники и методики, которые помогут заботиться о ментальном здоровье – своем и рядом.