Дом воина во Львове приглашает на занятия в группах самопомощи: как работает это решение

В Доме воина во Львове функционируют группы самопомощи, куда приглашают участвовать всех желающих.

Об этом сообщили на сайте Львовского городского совета.

В чем проблема?

Война стала причиной тревоги и внутренних переживаний для многих украинцев.

Какое решение?

Рассказывается, что в небольших группах участники разговаривают о переживаниях и знакомятся с метафорическими картами.

Группа самопомощи — это своеобразный разговорный кружок с участием определенного количества человек. Формат таких встреч построен как совместная творческая игра для улучшения коммуникации, поощрения высказывания и стимулирования воображения с помощью различных интерпретаций.

Как это работает?

«С помощью карт мы обращаемся к своему подсознанию, в котором, как мы знаем, содержатся ответы на все наши вопросы. Карты помогают прорабатывать все моменты, которые служат для нас причинами тревоги и внутренних переживаний, также они позволяют найти наши собственные ресурсы, которые будут способствовать решению задач и достижению целей, стоящих перед нами», — объясняют тренеры.

Организаторы отмечают, что благодаря взаимной поддержке люди прежде всего спасают самих себя.

Зарегистрироваться на сеансы в группе самопомощи бесплатно может каждый желающий. Для этого надо заполнить форму, размещенную по ссылке ЗДЕСЬ. Занятия проходят при поддержке Ресурсного центра ГУРТ.