В Минздраве рассказали как уберечься от кишечных инфекций в условиях лета и войны
Фото: Haritonoff/Depositphotos
Высокая летняя температура в сочетании с последствиями полномасштабной войны приводит к распространению острых кишечных инфекций
Об информирует Рубрика, ссылаясь на пресс-центр Минздрава.
В Министерстве здравоохранения дали советы, как избежать возбудителей таких инфекций.
Как отметили в ведомстве, возбудители инфекций опасны и в мирное время.
Учитывая ограниченный доступ во время войны к воде, продуктам, средствам гигиены и при скоплении людей риски подхватить болезнь повышаются.
Как передаются кишечные инфекции:
- контактно-бытовым путем через невымытые руки, посуду, белье или игрушки;
- из-за инфицированной воды;
- из-за продуктов, овощей, фруктов и блюд, которые не были термически обработаны или тщательно вымыты.
Какие симптомы кишечных инфекций?
- Повышенная температура.
- Диарея, которая длится несколько дней.
- Рвота, которая не приносит облегчения.
- Боль в животе.
- Общая слабость.
- Головная боль
- Симптомы ОРВИ.
Для облегчения неприятных симптомов в Минздраве советуют в первую очередь предотвращать обезвоживание и потерю организмом солей.
- При появлении первых симптомов, если есть возможность, нужно сразу обращаться за медицинской помощью.
Как облегчить свое состояние, если появились симптомы инфекции?
- Пить много воды или специальных растворов для регидратации, которые могут заменить воду.
- Принимать энтеросорбенты – препараты, связывающие и выводящие токсины из организма.
- Использовать жаропонижающие препараты при повышении температуры.
- Соблюдать диету без жареных и острых блюд.
Как избежать кишечных инфекций?
- Тщательно мойте руки с мылом после посещения улицы, туалета и перед приготовлением пищи.
- Кипятите воду, которую пьете, моете руки или посуду, если сомневаетесь в ее качестве.
- Тщательно мойте овощи и фрукты перед приготовлением, обливайте их кипятком, если будете употреблять сырыми.
- Хорошо проваривайте, тушите или прокалывайте продукты.
- Не ешьте незнакомых растений, ягод, грибов и трав.
- Правильно храните продукты и соблюдайте сроки годности.
- Держите в чистоте кухонные приборы и мойте поверхности.
- Избегайте покупки продуктов на стихийных рынках.
- Не берите в дорогу быстро портящиеся продукты.
- Избегайте плавания в непроточных водоемах и "диких" пляжах, не проглатывайте воду из таких водоемов.
- Мойте и дезинфицируйте игрушки.
- Используйте индивидуальную посуду.
- Избегайте контактов с людьми с признаками заболевания.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
