В Мадриде открыли «комнату плача», где все желающие могут выразить свои эмоции

В центре Мадрида открыли «комнату плача» — там все желающие могут выразить свои эмоции. Так организаторы проекту хотят противостоять стигматизации проблем психического здоровья.

Об этом сообщает Reuters.

Проект организовали создатели приложения Therapy Chat, который помогает найти психолога. Они хотели создать пространство, где можно безопасно выразить свои эмоции.

Помещение разделено на несколько зон, в частности есть небольшие кабинки, перед которыми написано «Заходи и поплачь».

Также в комнате есть надписи «У меня тоже тревога» и контакты людей, к которым можно обратиться за помощью, например психологов.

Организаторы хотят, чтобы обсуждение психического здоровья, выражение эмоций и готовность обратиться за помощью стали нормальными явлениями в обществе.

Кроме того, недавно премьер-министр Испании Педро Санчес анонсировал выделение 100 000 000 евро на программы по охране психического здоровья. Часть этих денег потратят на создание круглосуточной линии помощи людям, которые хотят покончить жизнь самоубийством.

В 2019 году в Испании 3671 человек совершил суицид. Это второй самой распространенной причиной смерти — после естественных.

Куда обращаться, если появились мысли о самоубийстве?

• В Украине в будни с 12:00 до 20:00 работает бесплатная детская горячая линия: 0800500225 (с мобильного или стационарного) или 116 111 (с мобильного).
• В Киеве работает круглосуточный «Телефон доверия» Центра медико-психологической помощи и профилактики кризисных состояний: 044456 17 02 или 044 456 17 25.
• По номеру 0800501701 работает Всеукраинский телефон доверия.
• В Украине круглосуточно работает «горячая линия» по психологической поддержки и предотвращения суицидов Lifeline Ukraine для ветеранов по номеру 7333.