Что делать, когда вернулся из страны, где зафиксировали коронавирус

Министерство здравоохранения разработало памятку о самоизоляцию для тех, кто приехал из стран, где зарегистрированы случаи коронавируса. Таким людям рекомендуют пройти «обсерватор в домашних условиях», уменьшив контакты с родственниками и другими людьми, чтобы предотвратить возможное распространение инфекции.

Что означает «самоизоляция»?

Самоизоляция — это, в первую очередь, воздержание от контакта с другими для того, чтобы уменьшить риск инфицирования. Самоизоляция исключает любые ситуации, когда вы тесно контактируете с другими людьми (например, близкий контакт лицом к лицу на расстоянии менее 2 м, или продолжительностью более 15 минут).

Исключением является только обращение за медицинской помощью (только после консультации по телефону). Если вы не уверены, нуждаетесь ли вы самоизоляции, или не знаете к кому обратиться, пожалуйста, позвоните на Правительственную горячую линию: 1545.

Для кого нужна самоизоляция?

Самоизоляция нужна, в первую очередь, если:

• Вы ожидаете результатов теста на новый коронавирус СОVID- 19
• Если вы близко контактировали с лицами, заболевших СОVID 19
• Если вы недавно вернулись из провинции Хубэй Китайской Народной Республики, Ирана, Южной Кореи, отдельных регионов Италии (Ломбардия, Пьемонт и Венето) или из других стран, о которых сообщается на сайте Минздрава Украины — даже если у вас отсутствуют симптомы
• Если вы недавно вернулись из Китая (кроме провинции Хубэй), Таиланда, Японии, Южной Кореи, Сингапура, Малайзии, Тайваня, Италии и чувствуете затруднение дыхания, кашель и/или повышение температуры

Сколько длится самоизоляция?

Если вам было рекомендовано или вы приняли решение о самоизоляции, она должна продолжаться не менее 14 дней с даты наступления случая, который стал причиной самоизоляции (путешествие, контакт с больным и т.п.).

Как подготовиться к самоизоляции?

Попробуйте спланировать время самоизоляции так, чтобы у вас не возникало необходимости выходить из дома или принимать посетителей и гостей. Объясните это своим друзьям и родственникам, а также обсудите возможность дистанционной работы с работодателем.

Сохраните контакты вашего врача, и предварительно сообщите его о причинах решения о самоизоляции, а также выберите контактное лицо из числа ваших друзей или родственников, к кому вы будете обращаться в первую очередь за помощью.

Что делать, если вы проживаете не одни?

Если вы проживаете с семьей или соседями, нужно изолироваться в отдельной комнате, хорошо проветриваемом помещении. Если есть возможность пользоваться отдельной ванной комнатой и/или туалетом, а также готовить и питаться отдельно — сделайте это.

Не забывайте об общей гигиене, регулярное мытье рук с мылом, уборка, в том числе влажную уборку поверхностей используйте одноразовые салфетки и платки. Во время необходимых контактов с людьми всегда надевайте медицинскую маску и выбрасывайте ее после использования или загрязнения.

Если у вас есть домашние любимцы, изолируйте себя от них также, или хотя бы максимально старайтесь контакт с ними.

Как организовать доставку пищевых продуктов?

Попробуйте минимизировать походы в магазины. Если есть возможность, попросите друзей или родственников доставлять вам продукты питания и необходимые покупки к входной двери или пользуйтесь услугами доставки с дистанционной оплатой.

Что делать, если вам необходимо покинуть жилье?

Если у вас возникла острая необходимость покинуть место самоизоляции — надевайте маску и старайтесь не контактировать с людьми. Пользуйтесь антисептиком для рук и соблюдайте гигиену кашля.

Что делать если у вас появились симптомы?

Если во время самоизоляции у вас появились симптомы (кашель, затрудненное дыхание, повышенная температура, диарея) — немедленно обратитесь за медицинской помощью и сообщите о своей истории путешествий и возможные контакты с лицами, больными острыми вирусными заболеваниями.

Информационный правительственный сайт, где размещено главное, что нужно знать о коронавирусе: https://covid19.com.ua/