Однако и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook отметила, что не все так катастрофически, ведь одни нейроны погибают, а другие – рождаются.
"Нейроны погибают и рождаются всю нашу жизнь, хотя и с разной интенсивностью. У людей процесс образования новых нейронов самый интенсивный в детстве. При этом нейроны погибают прежде всего не из-за стресса, а из-за неправильного питания, алкоголя, выхлопных газов, недостатка движения, и даже обучения и общения", – объяснила Супрун.
Она утверждает, что пока мозг жив, он постоянно строит нейронные сети. Поэтому наша задача, по словам и.о. министра здравоохранения, поддерживать здоровье мозга, чтобы ему было легче это делать.
Супрун также рассказала о влиянии стресса на нервную систему.
"Стресс на самом деле не убивает нейроны, хотя может вызвать временное уменьшение объема мозга. В это можно поверить – ведь нервная и гормональная реакция на стресс – это эволюционное приспособление. Реакция на стресс помогает нам переживать трудные времена, приспосабливаться, мобилизоваться и быстро учиться, а не убивает. С другой стороны, тот факт, что процесс образования нейтронов может длиться всю жизнь, то есть "нервные клетки восстанавливаются", известен еще с 1960-х и находит новые и новые подтверждения в наше время", – сообщили Супрун.
В пример она навела результаты недавнего исследования мозга людей, которые завещали свои тела после смерти исследовательским центрам. Так, было обнаружено, что после 80 лет у людей, которые курили и умерли от рака, в гиппокампе (часть мозга, которая имеет решительное значение для долгосрочной памяти, – ред.) не прекращали образовываться новые нейроны.
"В мозге всю жизнь происходят перестройки нейронных сетей, появление и гибель нейронов, и нам необходима стимуляция различными факторами, чтобы поддерживать здоровую работу мозга", – пишет Супрун. Исходя из этого, она посоветовала украинцам заниматься спортом, правильно питаться и жить активной социальной жизнью.
В Запорожье состоялась акция в поддержку военнопленных и пропавших без вести. Горожане вышли с флагами,… Читати більше
В турецкой столице открылась выставка виртуальной реальности «Война вплотную». С помощью 360° панорам, дрон-съемки и… Читати більше
Президент Украины Владимир Зеленский сообщил, что продолжается международная работа и новые переговоры с партнерами. По… Читати більше
Европейский Союз хочет конфисковать часть замороженных российских активов и отдать их Украине в качестве компенсации… Читати більше
В Финляндии заявили, что планируют завершить строительство забора на восточной границе с российской федерацией раньше.… Читати більше
Канцлер Германии Олаф Шольц верит, что сможет сохранить свой пост после выборов в Бундестаг. Они… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.