В Финляндии ввели дневной сон на работе, который оплачивается

Финские профсоюзы пришли к выводу, что дневной сон в середине рабочего процесса плодотворно сказывается на производительности сотрудников и финансовом благополучии компании.

Об этом пишет издание Yle.fi.

В некоторых фирмах теперь даже нанимают специалиста, который проводит корпоративный тихий час – помогает расслабиться и учит медитации.

"Заставить себя расслабиться трудно, но под руководством тренера это становится гораздо проще даже в середине дня. Инструктор в этой ситуации на вес золота, потому что он помогает сделать эту ментальную паузу, отправиться в мини-отпуск на полчаса", – говорит Тиина Вайнио с центра Sofia Future Farm.

К выводу о пользе дневного сна (он составляет от 30 до 60 минут) профсоюзы Хельсинки пришли после того, как среди работников различных компаний были проведены опросы.

Люди рассказывали о том на рабочем месте, физическом дискомфорте (боли в спине и суставах при сидячей работе) и желание как можно быстрее покинуть рабочее место под конец дня.

Многие федеральных СМИ Финляндии уже успели рассказать на страницах своих изданий о новом столичном тренде.

Журналисты не исключают, что в ближайшее время привычка спать на работе перекинется и на другие города.

Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.