Об этом она написала на своей странице в Facebook.
"Существует множество исследований, подтверждающих негативные эффекты от чрезмерного пользования сетями. А именно появление дополнительного стресса, повышение чувство тревоги, ухудшение настроения и даже депрессия. Более того, к негативным последствиям относят развитие зависимости, снижение самооценки и нарушения сна", – написала она.
Поэтому, Супрун советует периодически отрываться от своих гаджетов и аккаунтов в социальных сетях. А также выключить оповещение на телефоне и устроить себе хотя бы день без телефона.
Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.
Современные технологии активно внедряются в повседневную жизнь, обеспечивают комфорт и тепло в доме. Чтобы не… Читати більше
В результате авиаудара российских войск по интернату в Судже, что в Курской области, погибли 4… Читати більше
Число жертв в результате ракетного удара рф по пятиэтажке в Полтаве вновь возросло. Уже известно… Читати більше
В вестибюле станции метро "Золотые ворота" открылась выставка, посвященная борьбе с гендерно обусловленным насилием "Сломай… Читати більше
В Хмельницкой области восстановили Осташковецкую общеобразовательную школу, которая получила повреждения в результате российских обстрелов в… Читати більше
В прошлом году 598 граждан Беларуси и 125 граждан россии были признаны представляющими угрозу государственной… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.