Месяц без соцсетей: в сентябре стартует новый флешмоб
В сентябре этого года стартует флешмоб Scroll Free Septemper, который призывает пользователей различных соцсетей отказаться от них в месяц.
Такой флешмоб инициирует Королевская союз общественного здоровья Великобритании.
По словам организаторов, соцсети сделали революцию в общении людей. Впрочем, они могут вызвать тревогу, депрессию, плохого сна, страх что-то пропустить, нелюбовь к своему телу.
На это указывает исследование Королевского общества, проведенное в 2017 году.
Приобщиться к флешмобу можно несколькими способами:
- Откажитесь от всех личных аккаунтов в соцсетей на 30 дней.
- Сделайте паузу от соцсетей на всех встречах. Разговаривайте с друзьями, слушайте музыку, ешьте, не заботясь о том, как там ваш пост в Instagram.
- Сделайте паузу от соцсетей ежедневно после 18:00.
- Улучшайте вашу производительность. Сделайте паузу от личных аккаунтов в соцсетях, когда вы на учебе или работе.
- Вы идете спать вовремя с лучшими намерениями, а потом часами листаете ваши соцсети? Откажитесь от соцсетей и уточнить ваш сон.
«Участие в Scroll Free течение месяца даст вам шанс подумать о вашем использовании соцсетей: что вы пропустили, что — нет, что вы должны сделать и чем наслаждаться вместо соцсетей», — пишет пресс-служба Королевского общества.
Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
