О здоровых привычках, которые позволяют продлить жизнь, на своей странице в Facebook написала и.о. министра здравоохранения Ульяна Супрун.
«Это здоровое питание, достаточный уровень физической активности (30 минут в день), нормальный вес, отказ от курения и отказ или по крайней мере умеренное употребление алкоголя. Люди, которые имели хотя бы одну из них, жили в среднем на 2 года дольше. А те, кто придерживался всех этих привычек регулярно, жили в среднем на 12-14 лет дольше», — сообщила руководитель Минздрава.
Она отметила, что цифра +2 года благодаря здоровым привычкам определена после исследования в США среди 120 тысяч человек в течение 30 лет.
В то же время люди, которые пренебрегали здоровыми привычками, намного чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.
Ежегодно в четвертую субботу ноября Украина и мир чтят память жертв Голодомора 1932-1933 годов и… Читати більше
В Киеве прошла конференция «Презентация реестра Музейного фонда Украины». Это итоговая мера проекта «Внедрение системы… Читати більше
За время работы инициативы «Зерно из Украины» удалось спасти от голода 20 миллионов человек, подчеркнул… Читати більше
Впервые британский журнал Times Higher Education представил Interdisciplinary Science Rankings 2025, где оценил вклад университетов… Читати більше
На территории временно оккупированной части Херсонской области усилились репрессии в отношении проукраинских детей. В частности,… Читати більше
русская федерация разработала целую систему пыток для пленных. Отдельных "специалистов" даже обучают разным видам пыток.… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.