Новини

Слишком долгий сон может привести к ранней смерти

Японские ученые обнаружили, что слишком короткий или долгий сон может привести к преждевременной смерти в будущем.

Об этом говорится в исследовании EurekAlert.

Масштабное исследование продолжалось более 10 лет. Ученые проанализировали сон 1517 человек.

По результатам исследования в 294 добровольцев развилось слабоумие, а 282 человек вообще умерли в ходе исследования.

Отмечается, у тех, кто спал менее пяти часов, а также около 10 часов в сутки, показатели смертности были выше.

Также в них повышался риск появления деменции. Это устойчивое снижение познавательной деятельности с некоторой потерей усвоенных знаний и практических навыков, а также затруднением или невозможностью приобретения новых.

Она может развиться у людей, старше 60 лет.

Читайте нас в Facebook и Тwitter, также подписывайтесь на канал в Telegram, чтобы всегда быть в курсе важных изменений в стране и мире.

Свіжі дописи

  • Новини

Как мобильные клиники Fortitude помогают жителям деоккупированных территорий

Мобильные клиники Fortitude продолжают работу в Херсонской и Сумской областях. Об этом информирует Рубрика. В… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025
  • Новини

Генштаб: на фронте за сутки произошло 259 боев, россияне усилили штурмы

Армия россии чаще всего атаковала на Лиманском, Торецком и Покровском направлениях, а также на Курщине,… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025
  • Новини

рф ночью запустила по Украине три “Искандера” и более 130 БпЛА: ПВО сбила 98 ударных дронов

российские захватчики в ночь на 12 марта атаковали Украину баллистическими ракетами "Искандер-М" и более чем… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025
  • Новини

Оккупанты повторно атаковали Кривой Рог, когда спасатели ликвидировали последствия первой атаки

В Кривом Роге российские войска нанесли второй удар, когда спасатели приехали ликвидировали последствия предыдущей атаки… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025
  • Новини

Враг атаковал баллистикой порт в Одессе: повреждено гражданское судно, погибли 4 иностранца

В результате российского ракетного удара вечером, 11 марта, по порту в городе Одесса 4 граждан… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025
  • Новини

Войска рф нанесли удар по Кривому Рогу: пострадал инфраструктурный объект, есть жертва и раненые

Утром 12 марта в Кривом Роге прогремели несколько взрывов, есть попадание в инфраструктурный объект, один… Читати більше

Wednesday March 12th, 2025

Цей сайт використовує Cookies.