And what to do if there are problems.
Proper posture is the key to a healthy body. Besides the fact that it affects the proper functioning of internal organs, the health of your knees, and general well-being, it also affects how your external muscles work, and can sometimes affect things, it would seem, absolutely not related to posture. For example, how correct your posture is depends on whether you can pump your abs or buttocks.
As the world celebrates Spine Day today, we decided to prepare a detailed posture material to remind you once again how important it is to keep your back straight!
Розбираємо, про що йдеться у законопроєкті про поступове підвищення акцизу на тютюнові вироби до 2028… Читати більше
“Алексу” 52. Восени 2024-го він втратив руку в боях у Вовчанську. Але сама ця історія… Читати більше
38-річний Сергій Малечко родом із Чернігівської області. З перших днів повномасштабного вторгнення добровольцем боронив Україну.… Читати більше
Rubryka highlights an initiative that bridges generations in every sense—both emotionally and digitally. Читати більше
Discover the stars who stood with Ukraine in 2024, raising awareness of Ukraine's fight to… Читати більше
Нічого не хочеться, а речі, які раніше приносили розраду, більше не радують? Сьогодні дедалі більше… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.