fbpx
Сьогодні
Колонка 12:22 24 Січ 2021

Біг по колу. Як змінюються уроки фізкультури в українських школах?

Протягом 10 років уроки фізкультури починались з приниження: ми шикувались у лінійку за зростом. Таким чином учням доносять думку, що перший завжди той, хто вищий. Проте вже в дорослому житті, комплексуючи через низький зріст, важко провести цей логічний ланцюжок. Мої уроки з фізичної культури виглядали як відсиджування на лавці. Двічі на рік наставав час здачі нормативів: 5 кіл для дівчаток, 10 для хлопчиків, коління в боку та задишки. Вчителька засікала час, за який я здолаю ці нескінченних 5 кіл, але не розказувала, як це зробити правильно. Тож із бігом я не дружу досі. 

Працюючи з освітою сьогодні, я намагаюсь проаналізувати свої шкільні роки. Школа це місце, де ми проводимо найбільшу частину дитинства, де формуються наші уподобання, характер, закладається фундамент майбутнього. І сьогодні дивно розуміти, що в цьому фундаменті не знайшлося місця для фізичного виховання. Лиш на 26 році життя я віднайшла для себе комфортні заняття спортом і вже системно та свідомо слідкую за своїм здоров'ям. Та чи наступні покоління учнів мусять пройти схожий травматичний досвід нездорової фізкультури?

Трохи Zoom-Out: як уроки фізкультури працюють за кордоном та що говорять сучасні дослідження?

  • За результатами "PISA 2015 Results (Volume III): Students' Well-Being. Students' physical activities and eating habits", у країнах OECD учні, що не залучені до будь-яких фізичних навантажень, оцінили задовленість своїм життям на 6,9 за десятибальною шкалою, а учні, які мають помірні фізичні активності хоча б 3 дні на тиждень, поставили оцінку 7,4.
  • Командні види спорту також можуть допомогти в емоційному розвитку дітей. Дослідження, опубліковане Канадським Інститутом фітнесу та способу життя, стверджує, що фізичні вправи можуть призвести до унікального стану короткочасного розслаблення. Це розслаблення сприяє підвищенню концентрації уваги, покращенню пам'яті, підвищенню творчості, ефективнішому вирішенню задач та покращенню настрою.
  • Дослідження Канзаського університету, яке розглядало результати діяльності учнів 9-12 класів, показало, що понад 97% студентів-спортсменів закінчили середню школу з  вищими результатами на 10%, ніж ті студенти, які ніколи не брали участі у спорті. Також було показано, що спортсмени мають кращий рівень G.P.A. результати (відповідник українському середньому балу атестата), ніж не спортсмени.
  • Діти, які займаються спортом, рідше вибирають ризиковану поведінку. Нещодавнє дослідження в Ісландії показало, що кількість підлітків, що вживають алкоголь, зменшилася з 42% (у 1998 р.) до 5% (у 2016 р.)  після того, як країна почала пропонувати більше можливостей займатися спортом у школах та поза школою.

А що в Україні?

Я так і не вмію правильно бігати, так і не познайомилася з різними видами спорту і не знаю це відчуття, коли твоя команда перемогла в змаганнях чи дружній грі. Але 4,2 мільйони учениць та учнів з усієї України вже відчувають зміни. Мені хочеться вірити, що 4,2 мільйони дітей не відсиджуються на лавці двічі на тиждень. Віри в це додав спортивний рух Олександра Педана JuniorZ та вчителі фізкультури, які стали учасниками нашої спільної навчальної програми Re.Active. Кожен з них формує свій підхід відповідно до потреб учнів. Їхня ціль не 5 кіл і 100 присідань. Вони прагнуть показати культуру фізичного виховання, познайомити дітей з сучасними видами спорту, навчити, як правильно дихати під час бігу і разом пройти шлях від перших 100 метрів з витриманим темпом до повноцінного марафону.

Вчителі надихнули команду платформи GoFundEd своїми ідеями. І в результаті маємо 15 проєктів, які демонструють нові підходи у викладанні фізкультури. Частина проєктів стосується викладання та ознайомлення дітей з новими видами спорту, решта розвитку конкретних навичок та компетенцій, а саме: командній роботі, лідерству, стратегічному мисленню, міждисциплінарній взаємодії. А хтось бачить шлях до спорту через успіхи спортсменів та поширення їхнього досвіду. Головний фактор, що об'єднує ці ідеї, жодних гендерних чи будь-яких інших стереотипів, які в подальшому житті переростають у комплекси.

уроки фізкультури в українських школах

З чого почати зміни на уроках фізкультури?

Фізкультура це про напрацювання корисних звичок, розвиток компетенцій та розкриття талантів. 

  1. Почніть з 10 хвилинних розминок, які можна повторити вдома. Якщо протягом 10 років, принаймні раз на тиждень, починати урок не з шикування по росту, а з легких і звичних вправ, це допоможе сформувати корисну звичку.
  2. Познайомте учнів з різними видами спорту та розкрийте секрети успіху спортсменів. Наприклад, аби біг давався легше, важливо робити вдих/видих кожні 4 кроки. І якщо дитина проявила талант та здібності підкресліть це та посилюйте її потенціал.
  3. Обговорюйте олімпіади та українських спортсменів. Уроки фізичного виховання це не лише про спорт, а і про національну та культурну приналежність. 
  4. Організовуйте командні ігри. Спорт це про командність. Тож протидією булінгу можуть бути спільні ігри, які залучають усіх учасників освітнього процесу. 
  5. Проводьте змішані уроки. Так абсолютно кожна дитина зможе проявити свій талант. Хтось порахує інтеграл, а хтось відіжметься 10 разів, а хтось виконає гамбіт королевою. Ми всі різні, ми всі рівні.
  6. Розкажіть про правильне харчування. Здоров'я це не лише спорт, канат і "козел". Це і щоденне харчування. 

уроки фізкультури в українських школах

Ви не працюєте в школі, проте бажаєте підтримати ідеї вчителів фізкультури? 

Долучайтеся до челенджу #стою_за_освіту, який ми організували в рамках проєкту Re.Active. Умови прості:

  1. Підтримайте один з проєктів на платформі GoFundEd на довільну суму. В один клік допоможіть втілити ідеї з розвитку і втіленням інновацій на уроках фізкультури в українських школах. Перелік усіх проєктів тут.
  2. Зніміть на відео, як ви стоїте у планці 30 секунд. Можна креативити!
  3. Передайте челендж 3 своїм друзям.

В один клік допомагайте змінювати українську освіту! 

🔥 Хей! Ми запускаємо челендж #стою_за_освіту. Умови прості:👉 Підтримайте один з проєктів на платформі GoFundEd на…

Posted by GoFundEd on Monday, December 21, 2020

І головне, прислухайтесь до думки дітей. 5 кіл навколо школи ще нікому не допомогли в житті, але гру у фрізбі чи еко-марафон вони точно запам'ятають на все життя!

Читайте також, для чого українським школам командність.

18003

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Додати коментар

Такий e-mail вже зареєстровано. Скористуйтеся формою входу або введіть інший.

Ви вказали некоректні логін або пароль

Вибачте, для коментування необхідно увійти.

4 коментаря

спочатку нові
за рейтингом спочатку нові за хронологією
1
Дмитрий Пешкин

Погоджусь з Вами! Наша Фізкультура в 90-х роках нагадувала виживання... (на голосування в спортзал заходиш і нічого не змінюється... нажаль), єдине вчителі міняються...
Зараз також важко, але надіємось на зміни з новою Владою! Кожна школа повинна обрати спортивні модулі (це за спеціальністю вчителів), потім в залах для них потрібно зробити розмітку для цих модулів, забезпечити інвентарем і потім за таємним для всіх опитуванням, взнати у учнів зо їм подобається і що не подобається на уроках фізичного виховання - потрібен зворотній зв'язок. За цими фактами надавати премії та підвищувати кваліфікації вчителям.
P. S. - був з учнями на змаганнях з БАСКЕТБОЛУ, було 5 шкіл (команд), то нас судив вчитель фізичного виховання в якого спеціальність настільний теніс (уявіть що було на ігровому майданчику). Все треба змінювати, головне що зараз сучасні вчителі мають багато інформації і є на кого рівнятися!

2

Хей! Задрипані активісти! Що ви розумієте у викладанні фізкультури? Нічого не розумєте, бо інакше не писали б явну хрінь про ферзевий гамбіт.... І про те, що ми всі різні..... Ой-леле, щось я занадто з вами довго займаюсь.... А к чему фото? ФУ!!!!!!! И не по теме, и не на что смотреть!..........

3

Що таке челендж? Навіщо засерати мову???

4

Уроки починалися не з "приниження", а з вистроювання по зросту. Это ж надо быть такой дурой безмозглой, чтобы в этом увидеть унижение.

Завантажити ще

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: