УрбанРубрика

Досвід Бонна: як створити муніципальний спортзал під відкритим небом

Який ефект має безкоштовний простір для фітнесу у Німеччині

У центрі Бонна п'ять днів на тиждень можна відвідати спортивні заняття на свіжому повітрі абсолютно безкоштовно.

Для того, щоб усім було добре чутно, заняття гучно інструктує професійні тренери, а до занять може приєднатися кожен.

Розповідаємо, навіщо це потрібно та який ефект має.

🤸‍♀️ СПОРТ У ПАРКУ

 Рішення про створення безкоштовного спортзалу під відкритим небом ухвалили у міській адміністрації аби залучити якомога більше людей до занять. Мета – щоб містяни були здоровими. Заняття ж називаються "спорт у парку".

Для цього чиновники найняли компанію-організатора, яка шукає спортивні клуби, що надають тренерів. За ці заняття місто викладає (на перерахунку з євро) понад 700 тисяч гривень.

"Місто платить 25 тисяч євро. Також є приватні партнери, які оплачують маркетинг та замовляють одяг для тренерів", – пояснює керівник спортивної асоціації в Бонні Бренд Зайбер.

⛳️ ЯК ПРАЦЮЄ ПРОГРАМА?

Тренування на свіжому повітрі відбуваються щодня по буднях: з травня і до кінця вересня, поки тепло. Кожен з днів – різні види спорту.

Наприклад, щоп'ятниці проходять заняття з різних видів вправ: тут і бігають, і качають прес, і виконують комплексні вправи. І ці заняття доволі непрості, особливо, для новачків.

"Поки що мені важко, бо я не дуже часто тренувалася раніше, але це весело", – розповідає DW українка Владлена, яка мешкає у Боні вже майже рік і навчається в місцевому університеті.

"Це не легке тренування. Це схоже на справжній виклик. Але наприкінці ти почуваєшся дуже щасливим",  – розповідає Моніка, яка ходить на ці заняття вже кілька тижнів.

Якщо ж силові навантаження не для вас, ви можете обрати інший день. Наприклад, прийти на йогу у понеділок.

Реєструватися не потрібно, як і оплачувати тренування, адже ця ініціатива фінансується міською владою, і зайняття спортом абсолютно безкоштовні.

Коучі проводять заняття одночасно у чотирьох парках міста, аби всім було зручно та близько добиратись.

"Щодня в нас інший тренер, і можна побачити, що вам подобається найбільше", – розповідає тренерка з йоги Лорі Інг.

Зокрема, йдеться ще й про пілатес, інтенсивні тренування та бойові мистецтва.

🏆 ЧОТИРИ РОКИ ПРОЕКТУ: ЯКИЙ ЕФЕКТ?

Ця програма "Спорт у парку" триває вже четвертий рік. За словами організатора, розпочати було складно.

"Було важко почати. Але допомогли соціальні мережі. Ти робиш кілька світлин, публікуєш їх – і так починається кампанія. З першого року спортом у парку почали займатися десь 20 тисяч людей", – розповідає Зайбер.

Нині, якщо гарна погода, на одне таке заняття приходять від 100 до 200 людей, і сама ініціатива користуються великою популярністю, як у німців, так і у гостей країни.

27-річний Макс ходить на ці заняття вже третій рік поспіль. Каже, що вони для нього вкрай важливі.

"У мене проблеми з ногами, і ці заняття дуже допомагають мені їх розтягувати", – пояснює він.

А хтось використовує ці заняття як можливість безкоштовно потренуватися або просто відпочити після роботи, переключившись на спорт.

Матеріал виготовлений в рамках співпраці "Рубрики" і "Deutsche Welle"

Свіжі дописи

  • Небайдужа

Від недоступності до безбар’єрності: як кожен і кожна може вплинути на інклюзивність своєї громади

Чи може одна людина запустити процес інклюзивних змін у своєму місті? Історія Ольги Бобрусь доводить,… Читати більше

Thursday January 30th, 2025
  • Кейси

“У нашому підрозділі ми всі цивільні люди, які мають основну роботу”: як працюють добробати

Загалом в Україні є два основні способи потрапити у військо: дочекатися мобілізації або підписати контракт.… Читати більше

Tuesday January 28th, 2025
  • Кейси

До Дня памʼяті жертв Голокосту у Києві відкрили виставку про сторічну історію єврейства в Україні

Напередодні міжнародного дня вшанування памʼяті жертв Голокосту у Виставковому центрі “Жива пам’ять” у Києві відкрили… Читати більше

Monday January 27th, 2025
  • Корисне

Що приготувати на вечерю: унікальні рецепти української кухні

Нематеріальна культурна спадщина України — це більше, ніж знання, навички чи обряди. Це частина живого… Читати більше

Friday January 24th, 2025
  • Кейси

Кожному в родині може знадобитись допомога: як працює мережа дитячих центрів в Одесі

“Рубрика” поспілкувалася з організацією, що надає комплексну підтримку родинам, зокрема дає можливість лишити дитину в… Читати більше

Thursday January 23rd, 2025
  • Корисне

Iconic Ukrainian art: 5 famous Ukrainian paintings you need to know

Dive into the world of Ukrainian art! Discover its diversity and beauty through our list… Читати більше

Thursday January 23rd, 2025

Цей сайт використовує Cookies.