Як врятувати три життя за 15 хвилин, або Чому варто здати кров просто зараз

Марія Смик

"Рубрика" вже традиційно розповідає про те, кому потрібна ваша кров, чим донорство корисне для вашого здоров'я і що треба знати перед тим, як йти здавати кров. 

Кому потрібна ваша кров? Жінкам, у яких під час пологів почалася кровотеча, людям, які потрапили в аварії, пацієнтам, що борються з деякими видами раку, і багатьом іншим. А ще — пораненим бійцям, які захищають країну. Переважно потреба в донорській крові з'являється раптово і щоразу постає вкрай гостро. 

За інформацією Donor.ua, аби забезпечити потреби країни у крові, необхідно, аби донори робили 33 донації на тисячу жителів за рік. В Україні ж кількість таких донацій значно нижча — 11,28. 

Кров, яку донор здає за один раз, розділяють на три компоненти, які можуть отримати три людини. Таким чином донор рятує три життя.

І прийняти його можете ви. Найчастіше донори здають цільну кров. Це означає, що здавати аналізи чи проходити додаткові обстеження напередодні не потрібно. Достатньо дотриматися кількох правил безпосередньо перед здачею крові і відповідати чотирьом критеріям:

• бути повнолітнім чи повнолітньою;
• важити більше 50 кілограмів;
• мати про собі паспорт України або посвідку на проживання з пропискою;
• не мати протипоказань.

Протипоказання можуть бути тимчасовими й абсолютними. З повним переліком можна ознайомитися за посиланням. А серед найпоширеніших протипоказань можна виділити такі:

• вагітність та період лактації;
• свіже татуювання чи пірсинг (коли рани заживають, можна повертатися до донорства);
• інфекційні захворювання;
• нещодавня вакцинація;
• грипоподібні захворювання;
• нещодавні оперативні втручання включно зі стоматологічними (зачекати потрібно лише тиждень).

У свою чергу абсолютні протипоказання означають, що донорство крові вам протипоказане. Усі вони розписані за посиланням. Ми ж перерахуємо найбільш поширені:

• серцево-судинні захворювання;
• цукровий діабет;
• захворювання крові;
• злоякісні захворювання;
• патологічна схильність до кровотеч.

Отже, як підготуватися до здачі крові і як все це відбувається? Якщо ви не маєте протипоказань до донорства, достатньо обрати будь-який пункт здачі крові у вашому місті. Всі вони є на карті ось тут.

Крім цього, ви можете навіть обрати реципієнта, якому потрібна ваша допомога. На сайті Donor.ua постійно оновлюються анкети людей, яким необхідна кров. Серед них дорослі та діти, яким переливання потрібне на більш або менш постійній основі. Ви можете ознайомитися з історією пацієнта й вирішити, кому хочете допомогти. Відфільтрувати реципієнтів можна за групою крові (ви обираєте свою), містом і центром кроводачі, а також за типом дачі крові (цільна або тромбоцити).

Якщо ви здаєте цільну кров, самостійно проходити обстеження не треба. Якщо ж тромбоцити, то спочатку доведеться здати аналізи. Коли ви вже обрали місце і день для дачі крові, треба почати дотримуватися певного режиму:

• за 72 години до процедури не вживати лікарські засоби;
• за 48 годин до процедури необхідно відмовитися від алкоголю та енергетичних напоїв;
• за 48 годин до процедури виключити з раціону копчену, гостру та смажену їжу з великою кількістю спецій;
• відмовитися від молочних продуктів, буряка, горіхів і чорниці — вони ускладнять процес розділення вашої крові на компоненти;
• не курити в день донації.

Натомість, аби забезпечити собі хороше самопочуття і подбати про якість крові, за дві-три години перед донацією варто легко поснідати. Їсти лікарі рекомендують варені крупи чи макарони без додавання масла, вівсяне печиво, хліб, пропарену рибу або відварене м'ясо нежирних сортів. У якості напоїв підійдуть звичайна вода, солодкий чай і компот із сухофруктів. 

Сама процедура донації цільної крові триває 20-30 хвилин. Але майте на увазі, що певний час ви можете простояти у черзі, а потім побути у центрі здачі крові ще не менше 15 хвилин, аби лікарі пересвідчилися, що ви добре почуваєтесь. 

Після процедури можливе певне запаморочення та невелика слабкість, то не будуйте на цей день планів, що передбачатимуть високу рухливість. Від медперсоналу ви отримаєте солодощі для швидкого відновлення, а від свого роботодавця — законний вихідний зі збереженням заробітної плати (це гарантує законодавство). 

Крім того, що донорство крові — це добра справа, донори отримують ще один беззаперечний бонус — їхню кров обов'язково перевіряють на наявність ряду захворювань та інфекцій. Роблять це, звісно ж, безкоштовно.

В Україні є круті проєкти, покликані підтримувати донорів. Підписавшись на їхні сторінки чи поблукавши їхніми сайтами, ви отримаєте масу корисної інформації і точно відчуєте — донорство це важливо. Покликання на них залишаємо нижче.

• Донорський проєкт "Zdai Blood"
• Агенти крові
• Свіжа кров
• Твоя кров рятує

↓Читайте також

Домедична допомога та навчання для цивільних: які навички варто прокачати, щоб не панікувати

В Україні критично не вистачає донорської крові. Історія, як здавати кров на карантині

Здати кров – це корисно. Що потрібно знати донору