Перша леді презентувала відео “Ти як? Стійкість”

Дружина президента Олена Зеленська презентувала відео комунікаційної кампанії "Ти як? Стійкість".

Про це перша леді написала у Телеграмі та оприлюднила відео, передає Рубрика.

Як зазначила Олена Зеленська:

"Мало що так випробовує стійкість, як війна. І стійкість усього суспільства, і кожного з нас окремо.

Адже всі без винятку набуваємо – хоч і різною мірою – травматичного досвіду".

На її переконання, стійкість не можна вколоти як вакцину або видати всім як пігулку, її потрібно:

• розвивати,
• зміцнювати,
• щоденно тренувати, як м'язи,
• зробити своїм вибором і опорою для інших.

Як зазначила Зеленська, у відео експерти з ментального здоров'я пояснюють формулу стійкості. Зокрема стійкість – це цінності, на які можна спертися, і корисне мислення, яке конвертується в корисні дії.

За словами першої леді, важливо своїми діями спонукати інших, тому формула стійкості включає дію та співдію.

Управління емоціями – ще одна складова стійкості, яка допомагає піклуватися про себе та оточення.

Як зауважила Зеленська, вистояти простіше разом, тому стосунки – це частина стійкості.

"Уявіть собі "ефект доміно", але навпаки, – де одна фігурка, підіймаючись, підіймає наступну. А та – наступну. І так далі. Так працює стійкість. Адже стійкість одного – стійкість мільйонів", – наголосила Зеленська.

Нагадаємо, Всесвітній день психічного (ментального) здоров'я відзначається з 1992 року 10 жовтня за рішенням Всесвітньої федерації психічного здоров'я та за підтримки Всесвітньої організації охорони здоров'я.

За новими даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько 10 мільйонів людей в Україні мають ризик виникнення психічних порушень, а з наближенням зими ситуація стає дедалі напруженішою.

Як повідомлялось, 10 жовтня у Львові анонсували фестиваль в психіатричній лікарні. "Рубрика" розповідає, чому варто було відвідати фестиваль.

Також повідомлялось, що у Києві відбувся форум, присвячений ментальному здоров'ю чоловіків в Україні.