У додатку, крім тренувань для дорослих, також з'явилися вправи для дітей: розробники додали розділ із руханкою для дітей дошкільного та шкільного віку. Матеріали були підготовлені Міністерством освіти та науки України.
У BetterMe Health Coaching є персоналізовані програми тренувань, розраховані на будь-який рівень фізичної підготовки. Можна обрати заняття фітнесом, танцями, йогою, боксом, пілатесом, а також прогулянки, біг та інше. Є тренування для людей на візках, користувачів похилого віку, вагітних, а тепер і дітей.
Також додаток пропонує персоналізовані програми харчування із можливістю вибору типу дієти, калоражу тощо, доступні навчальні курси із основ правильного харчування. Окремо розроблені програми харчування для людей із діабетом І та ІІ типу.
Завантажити BetterMe Health Coaching можна на iOS та Android.
Повідомлення про загрози вибухів на виборчих дільницях у кількох штатах надходять з російських доменів електронної пошти. Жодна з погроз… Читати більше
Відсьогодні весь громадський транспорт столиці доступний у міському застосунку Київ Цифровий. Окрім автобусів, тролейбусів, трамваїв,… Читати більше
Рада міністрів Іспанії схвалила перший пакет допомоги провінціям, які постраждали від руйнівних повеней, на суму 10,6… Читати більше
Український кардіохірург Ілля Ємець увійшов у 100 найкращих фахівців світу, які спеціалізуються на лікуванні вроджених… Читати більше
Україна та світ мають зробити все можливе, щоб залучення військових КНДР на боці росії стало… Читати більше
У Куп’янську погіршується ситуація, частина міста без води, влада прогнозує, що зрештою через обстріли не… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.