У додатку, крім тренувань для дорослих, також з'явилися вправи для дітей: розробники додали розділ із руханкою для дітей дошкільного та шкільного віку. Матеріали були підготовлені Міністерством освіти та науки України.
У BetterMe Health Coaching є персоналізовані програми тренувань, розраховані на будь-який рівень фізичної підготовки. Можна обрати заняття фітнесом, танцями, йогою, боксом, пілатесом, а також прогулянки, біг та інше. Є тренування для людей на візках, користувачів похилого віку, вагітних, а тепер і дітей.
Також додаток пропонує персоналізовані програми харчування із можливістю вибору типу дієти, калоражу тощо, доступні навчальні курси із основ правильного харчування. Окремо розроблені програми харчування для людей із діабетом І та ІІ типу.
Завантажити BetterMe Health Coaching можна на iOS та Android.
З 25 грудня до 10 січня Львовом курсуватиме різдвяний трамвай з колядками. Він буде на маршруті… Читати більше
Миколаївський краєзнавець, колекціонер, моделіст Андрій Шинкаренко разом зі своїм сином Андрієм розробили та виготовили оригінальні… Читати більше
Українці у середу, 25 грудня, могли отримати фейкові повідомлення про заборгованість перед "Новою поштою". Проте… Читати більше
Оборонне відомство кодифікувало і допустило до постачання у підрозділах Сил оборони безпілотний авіаційний комплекс «Щедрик»… Читати більше
У Національному аерокосмічному університеті ім. Жуковського «Харківський авіаційний інститут» відновили приміщення навчально-експериментальних майстерень, пошкоджених російськими… Читати більше
На борту літака авіакомпанії Azerbaijan Airlines, який сьогодні зранку впав поблизу Актау в Казахстані, перебувало… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.