Як повідомляє Science alert, вчені називають своє дослідження наймасштабнішим такого роду. Дослідники спостерігали за 850 жителями міста Уппсала, серед яких були і чоловіки, і жінки. Вчені вивчали полісомнографії випробовуваних, щоб визначити початок, тривалість і якість сну протягом однієї ночі.
Дослідники також стежили за фазою Місяця в кожну з ночей: був це зростаючий, спадний Місяць або повня. Вчені припустили, що збільшення яскравості зростаючого Місяця повинно негативно позначатися на якості сну людини.
Виявилося, що фази Місяця дійсно впливають на сон людини, причому, наскільки сильним буде цей вплив, залежить від статі. Так, жінки спали в середньому на 12 хвилин менше в ночі зі зростаючим Місяцем, ніж зі спадаючим. Чоловіки ж спали в середньому на 20 хвилин менше.
Більш вираженим був вплив фаз Місяця і на інші характеристики сну. Так, якість сну у чоловіків знижувалася на 3,4% в ночі зі зростаючим Місяцем, вони довше не спали, а також більш помітними були порушення тривалості фаз сну.
Разом з тим, дослідники поки не поспішають робити однозначних висновків. Наявність кореляції ще не означає причинно-наслідкових зв'язків.
Українські розробники працюють над революційним AI-застосунком, який допоможе дітям, що не можуть говорити, висловлювати свої… Читати більше
Уже у лютому цього року може відбутися наступне засідання у форматі "Рамштайн": країни-партнери вже погодили… Читати більше
Petcube, провідна українська компанія у сфері технологій для домашніх тварин, анонсувала новий продукт — Petcube… Читати більше
Ви коли-небудь замислювались, чому деякі інтер'єри виглядають бездоганно організованими, ніби зійшли зі сторінок глянцевого журналу?… Читати більше
В погоне за передовыми технологиями не каждый готов выложить внушительную сумму за новенький смартфон от… Читати більше
Збройні сили України 5 січня 2025 року розпочали обмежену бронетанкову контратаку проти російських військ у… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.