Як повідомляє Science alert, вчені називають своє дослідження наймасштабнішим такого роду. Дослідники спостерігали за 850 жителями міста Уппсала, серед яких були і чоловіки, і жінки. Вчені вивчали полісомнографії випробовуваних, щоб визначити початок, тривалість і якість сну протягом однієї ночі.
Дослідники також стежили за фазою Місяця в кожну з ночей: був це зростаючий, спадний Місяць або повня. Вчені припустили, що збільшення яскравості зростаючого Місяця повинно негативно позначатися на якості сну людини.
Виявилося, що фази Місяця дійсно впливають на сон людини, причому, наскільки сильним буде цей вплив, залежить від статі. Так, жінки спали в середньому на 12 хвилин менше в ночі зі зростаючим Місяцем, ніж зі спадаючим. Чоловіки ж спали в середньому на 20 хвилин менше.
Більш вираженим був вплив фаз Місяця і на інші характеристики сну. Так, якість сну у чоловіків знижувалася на 3,4% в ночі зі зростаючим Місяцем, вони довше не спали, а також більш помітними були порушення тривалості фаз сну.
Разом з тим, дослідники поки не поспішають робити однозначних висновків. Наявність кореляції ще не означає причинно-наслідкових зв'язків.
Папа Римський Франциск залишається в критичному стані після ранкового респіраторного кризу. Йому необхідне переливання крові,… Читати більше
Львів – одне з перших міст в Україні, де на рівні громади прийняли програму популяризації… Читати більше
У Києві на станції метро «Золоті ворота» відкрилась фотовиставка «Стійкість у єдності». На експозиції представлені… Читати більше
У Запоріжжі відбулася акція на підтримку військовополонених та зниклих безвісти. Містяни вийшли з прапорами, плакатами… Читати більше
У турецькій столиці відкрилася виставка віртуальної реальності «Війна впритул». За допомогою 360° панорам, дрон-зйомки та… Читати більше
Президент України Володимир Зеленський повідомив, що триває міжнародна робота та нові перемовини з партнерами. За… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.