Наприклад, при переході на літній або зимовий час або при зміні часових поясів, повідомляє «Популярная механика».
У ході дослідження вчені простежили за сном 831 студента медичного факультету після переходу на літній час в 2019 році.
Дослідники стежили за якістю їхнього сну тиждень до переведення годинників і тиждень після.
А до цього для кожного з добровольців визначили, відноситься він до «сов» або «жайворонків».
Виявилося, що «жайворонки» були здатні перебудуватися і увійти в звичний графік вже через два дні.
А ось «совам» знадобився майже тиждень на те, щоб відновити свій ритм.
Українські розробники працюють над революційним AI-застосунком, який допоможе дітям, що не можуть говорити, висловлювати свої… Читати більше
Уже у лютому цього року може відбутися наступне засідання у форматі "Рамштайн": країни-партнери вже погодили… Читати більше
Petcube, провідна українська компанія у сфері технологій для домашніх тварин, анонсувала новий продукт — Petcube… Читати більше
Ви коли-небудь замислювались, чому деякі інтер'єри виглядають бездоганно організованими, ніби зійшли зі сторінок глянцевого журналу?… Читати більше
В погоне за передовыми технологиями не каждый готов выложить внушительную сумму за новенький смартфон от… Читати більше
Збройні сили України 5 січня 2025 року розпочали обмежену бронетанкову контратаку проти російських військ у… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.