Міністерство охорони здоров'я розробило пам'ятку про самоізоляцію для тих, хто приїхав із країн, де зареєстровані випадки коронавірусу. Таким людям рекомендують пройти «обсерватор у домашніх умовах», зменшивши контакти з родичами та іншими людьми, щоб запобігти можливому поширенню інфекції.
Самоізоляція – це, в першу чергу, утримання від контакту з іншими для того, щоб зменшити ризик інфікування. Самоізоляція виключає будь-які ситуації, коли ви тісно контактуєте з іншими людьми (наприклад, близький контакт віч-на-віч на відстані менше ніж 2 метри, або тривалістю понад 15 хвилин).
Винятком є лише звернення за медичною допомогою (тільки після консультації телефоном). Якщо ви не впевнені, чи потребуєте ви самоізоляції, або не знаєте до кого звернутися, будь ласка, зателефонуйте на Урядову гарячу лінію: 1545.
Самоізоляція потрібна, в першу чергу, якщо:
Якщо вам було рекомендовано або ви прийняли рішення про самоізоляцію, вона повинна тривати не менше ніж 14 днів з дати настання випадку, який став причиною самоізоляції (подорож, контакт з хворим тощо).
Спробуйте спланувати час самоізоляції так, щоб у вас не виникало необхідності виходити з дому чи приймати відвідувачів та гостей. Поясність це друзям та родичам, а також обговоріть можливість дистанційної роботи із роботодавцем.
Збережіть контакти вашого лікаря, та попередньо повідомте його про причини рішення про самоізоляцію, а також оберіть контактну особу з кола ваших друзів або родичів, до кого ви будете звертатись в першу чергу за допомогою.
Якщо ви проживаєте з сім'єю чи сусідами, потрібно ізолюватись в окремій кімнаті, яка добре провітрюється. Якщо є можливість користуватись окремою ванною кімнатою та/або туалетом, а також готувати їжу та харчуватись окремо – зробіть це.
Не забувайте про загальну гігієну, регулярне миття рук із милом, прибирання, в тому числі вологе прибирання поверхонь, використовуйте одноразові серветки та хустинки. Під час необхідних контактів із людьми завжди одягайте медичну маску та викидайте її після використання або забруднення.
Якщо у вас є домашні улюбленці, ізолюйте себе від них також, або хоча б максимально мінімізуйте контакт із ними.
Спробуйте мінімізувати походи в магазини. Якщо є можливість, попросіть друзів або родичів доставляти вам продукти харчування та необхідні покупки до вхідних дверей або користуйтесь послугами доставки з дистанційною оплатою.
Якщо у вас виникла гостра необхідність покинути місце самоізоляції – одягайте маску та мінімізуйте контакти із людьми. Користуйтесь антисептиком для рук та дотримуйтесь гігієни кашлю.
Якщо під час самоізоляції у вас з'явились симптоми (кашель, ускладнене дихання, підвищена температура, діарея) – негайно зверніться за медичною допомогою та повідомте про свою історію подорожей та можливі контакти з особами, хворими на гострі вірусні захворювання.
Інформаційний урядовий сайт, де розміщено головне, що потрібно знати про COVID-19: https://covid19.com.ua/
На Закарпатті 1 травня розпочав роботу новий центр рекрутингу, загалом таких центрів по країні вже… Читати більше
1 квітня до 20-річчя найбільшого в історії розширення Європейського Союзу у своїй заяві глава дипломатії… Читати більше
Сценічний виступ українських представниць на цьогорічному "Євробаченні" — alyona alyona та Jerry Heil — поставить… Читати більше
1 травня розпочинається місяць обізнаності про ментальне здоров'я – важлива тема не лише для України,… Читати більше
З тимчасово окупованої російськими військами Херсонської області на підконтрольну Україні територію вдалося повернути ще одну… Читати більше
Служба безпеки України повідомила про підозру митрополиту УПЦ МП Запорізькому та Мелітопольському Луці (Андрію Коваленку)… Читати більше
Цей сайт використовує Cookies.