Новини

Поради від Супрун: як захиститись від “зайвого” сонця

Виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун радить українцям користуватися сонцезахисними кремами для зниження ризику раку шкіри.

Про це вона написала на своїй сторінці у Facebook.

"Не забувайте, що сонце корисне для нас лише в розумних межах. Ультрафіолетове випромінювання та спека можуть бути шкідливими для здоров'я. Надмірне перебування на сонці є одним з факторів ризику розвитку раку шкіри", – підкреслила Супрун.

При цьому вона зазначила, що за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько трьох мільйонів випадків раку шкіри діагностується щороку по всьому світу.

Тому Супрун закликає обов'язково наносити сонцезахисний крем щоразу перед виходом на вулицю.

"Фонд раку шкіри рекомендує кожному, незалежно від кольору шкіри, використовувати сонцезахисний крем не тільки в період спеки, але й протягом всього року. За рекомендаціями Американської академії дерматології, користуйтеся сонцезахисним засобом з SPF (Sun Protector Factor) не менше 30. Це може бути крем, гель, спрей тощо. Наносити його краще за 30 хвилин до виходу на сонце", – додала вона.

Також глава МОЗ нагадала основні правила захисту під час спеки: перебувати якомога менше на сонці, особливо в найбільшу спеку (з 11 до 16 години); бути обережними із засмагою, оскільки вона насправді є ознакою того, що шкіра постраждала від ультрафіолетового випромінювання і намагається "захиститись"; носити капелюх, одяг з довгими рукавами й штани для захисту від сонячних променів; пити більше води.

Крім того, Супрун рекомендує уникати відвідування соляріїв, оскільки додаткове ультрафіолетове випромінювання може підвищувати ризики раку шкіри.

Свіжі дописи

  • Новини

У Казахстані не коментують сліди від ймовірного обстрілу літака, що розбився біля Актау, в той час, як в Україні вказують на рф

Заступник прем'єр-міністра Казахстану Канат Бозумбаєв на пресконференції заявив, що "не сміє" робити попередніх заяв щодо… Читати більше

Thursday December 26th, 2024
  • Новини

Байден доручив Пентагону посилити постачання зброї в Україну після різдвяної атаки росії

Президент США Джо Байден відреагував на масовану атаку росіян на Україну вранці 25 грудня, та запевнив,… Читати більше

Thursday December 26th, 2024
  • Новини

На Різдво у Львові почав курсувати святковий трамвай з колядками

З 25 грудня до 10 січня Львовом курсуватиме різдвяний трамвай з колядками. Він буде на маршруті… Читати більше

Wednesday December 25th, 2024
  • Новини

Миколаївський моделіст разом із сином створив новорічні кульки з моделями історичних споруд міста

Миколаївський краєзнавець, колекціонер, моделіст Андрій Шинкаренко разом зі своїм сином Андрієм розробили та виготовили оригінальні… Читати більше

Wednesday December 25th, 2024
  • Новини

Українців попереджають про фейкові повідомлення щодо заборгованості перед “Новою поштою”

Українці у середу, 25 грудня, могли отримати фейкові повідомлення про заборгованість перед "Новою поштою". Проте… Читати більше

Wednesday December 25th, 2024
  • Новини

Міноборони кодифікувало і допустило до постачання у ЗСУ безпілотний авіаційний комплекс “Щедрик”

Оборонне відомство кодифікувало і допустило до постачання у підрозділах Сил оборони безпілотний авіаційний комплекс «Щедрик»… Читати більше

Wednesday December 25th, 2024

Цей сайт використовує Cookies.